Нова фітнес-манія - Хула Хупінг
Те, що раніше було дитячою грою, зараз є формою вправ 21 століття. Сан-Франциско є лідером у підкаті.
Кімберлі Н. Чейз /, співавтор The Christian Science Monitor/25 серпня 2009 р
Ніколь Вонг (зверху, літ.), Інструктор по обручу, займалася на фестивалі обручів з Філо Хагеном (на передньому плані) в парку Есприт у Сан-Франциско на початку цього місяця.
Енн Гермес/The Christian Science Monitor
Це звичне видовище в Сан-Франциско - зелена трава сусіднього парку підкреслюється яскравими кольоровими обручами, що крутяться під неймовірними кутами навколо людей, що стильно пазують під танцювальну музику під денним сонцем.
Це Хупери з району Бей, які збираються щонеділі вдень у парках по місту, щоб потренуватися у своїх рухах, тримаючи обручі вгорі, потім крутячи їх навколо своїх середніх відділів, рук, плечей та ніг.
Для Філо Хагена, співзасновника Hoopers Bay Area і редактора Hooping.org, обруч - це спосіб переключити увагу з голови на решту тіла. Він каже, що обруч - це весело, по-дитячому та медитативно, і все це робить це надзвичайно корисним для духу.
"Важко потрапити на що-небудь занадто серйозно, коли ви крутите, і це майже гарантовано викличе посмішку на вашому обличчі", - говорить містер Хаген.
Найбільш відомий як застаріла іграшка для дитинства, Хула Хуп перетворився з моди 1950-х на тренд фітнесу 21 століття. По всій країні з’явилися гуртки з відкритим підходом, і у фітнес-центрах все частіше пропонуються структуровані заняття в приміщенні.
Отримайте моніторні історії, які вам важливі, доставляйте у свою поштову скриньку.
Реєструючись, ви погоджуєтесь з нашою Політикою конфіденційності.
Але Hula Hooping, або обруч, для тих, хто використовує більші, часто саморобні обручі, а не запатентовані Wham-O, є для багатьох ентузіастів не просто цікавою формою вправ. Учасники говорять про покращення самооцінки, пожвавлене соціальне життя та навіть легше настрій, коли вони вчаться виводити основні закрутки обручів на наступний рівень.
Хула Хупінг, названий на честь гавайського танцю хула, став популярним у 1950-х роках, коли австралійський бізнесмен Алекс Толмер почав продавати пластикові обручі у своєму універмазі Толтойс, повідомляє Encyclopædia Britannica.
Wham-O викупив американські права на іграшку та представив Hula Hoop на ринку південної Каліфорнії в 1958 році, після чого, за оцінками Britannica, всього за два роки було продано 100 мільйонів обручів.