Очищення блогу з порами року

Джоан Апонте, штат Нью-Йорк • 13 вересня 2017 р

Зміна сезону - ідеальний час для очищення та «витирання чистоти», так би мовити. Очищення восени корисно, оскільки організм готується до зими - часу відпочинку, збереження енергії та повороту всередину.

Немає сумнівів, що наш організм зазнає численних хімічних речовин та токсинів у нашому середовищі, засобів особистої гігієни та їжі. Наш організм природним чином розроблений для переробки більшості цих хімічних речовин та виведення їх з організму. Однак іноді токсичне навантаження на організм занадто велике, і саме тоді розвиваються симптоми. Вимоги до життя, емоційні стреси, стрес на роботі, ліки та поганий сон зменшують здатність нашого організму усунути відходи та успішно детоксикуватися.

Ознаки порушення детоксикації включають:

• • Висипання на шкірі - екзема, псоріаз, розацеа, вугрі

• • Порушення менструального циклу - болючі місячні, нерегулярні місячні, ПМС

• • Головні болі

• • Втома, низька енергія

• • Харчова чутливість

• Важке схуднення
• Розвиток хронічних захворювань (розлади щитовидної залози, аутоімунні захворювання)

Детальніше про детоксикацію та загальне навантаження на тіло

Загальне навантаження на організм - це термін, що описує, скільки відходів накопичилося у вашому організмі. Клітини нашого організму щодня роблять відходи. Це нормальний процес, і наш організм був розроблений для позбавлення від цих відходів - легені випускають СО2, шкіра виділяє сечовину і тепло, нирки виділяють відходи через сечу, а неперетравлена ​​їжа щодня (в ідеалі) виводиться через кишечник.

---