Органічні, еко-магазини; Магазини здорового харчування в Мадриді; Лимонний шлях
Хочете харчуватися здорово та органічно і не знаєте, з чого почати?
Нещодавно Мадрид стрибнув на здоровий органічний вагон, екологічні альтернативи поступово проростали по місту. Парадокс дивує, маючи на увазі, що Іспанія є одним з провідних європейських виробників органічних продуктів, проте більша частина її органічної продукції, на жаль, експортується.
Я пережив той початковий безглуздий етап, коли не знав, де знайти усі фантастичні звучачі нові інгредієнти, коли перейшов на протизапальну дієту. З тих пір, як у мене був діагностований негерметичний кишечник та аутоімунний розлад, я досліджував найкращі магазини здорового харчування та органічні магазини у місті.
Мадрид - це моє рідне місто, де я навчався як кулінарний кухар. За ці роки я відкрив багато органічних, еко-магазинів та магазинів здорової їжі, де щотижня я запасаюсь свіжими інгредієнтами, щоб створювати смачні поживні рецепти. Цей посібник допоможе вам зорієнтуватися в найкращих варіантах у Мадриді, щоб ви могли знайти все, що потрібно для ваших здорових рецептів.
Завантажте мій список здорової комори [посилання], щоб забезпечити вашу кухню здоровою їжею.
Фруктові та овочеві кошики та альтернативи на фермі
Dehesa el milagro - Ця органічна ферма, розташована в регіоні Кастилія-Ла-Манча, постачає органічні кошики з вівторка по п’ятницю. Продукція включає широкий асортимент сезонних фруктів та овочів, м'ясо, що згодовується органічними продуктами, а також молочні продукти.
Agroboca - Інтернет-магазин органічних продуктів, що продає сезонні кошики з фруктами та овочами, які можна налаштувати щодня.
La Colmena dice si - Місцевий веб-сайт агрегації сільського господарства, де ви можете зареєструватися та замовити місцеві сезонні продукти у своєму районі залежно від вашого поштового індексу. Я особисто ніколи не пробував, але чув чудові речі про цю модель.