Паб лічильник калорій FourFourTwo
Перш ніж зробити замовлення в барі цього літа, проконсультуйтеся з нашим лічильником калорій в пабі, де описано, як саме спалити всю цю ковбасу та пюре
Пінта лагера: 256 калорій
Пінта дорівнює 30-хвилинній пробіжці. Ви отримаєте за це своїх друзів, але ви можете також почати практикувати свою літню фразу: "Зробіть мою половину".
Згоріти одним із наведених нижче:
Біг: 30 хв
Велоспорт: 25 хв
П’ять: 20 хвилин
Пінта Гіннеса: 210 калорій
Хороші новини: одна пінта чорної речовини на день зменшує ризик серцевих нападів, спричинених згустками крові. Погана новина: це споживання збільшить ймовірність мобів.
Згоріти одним із наведених нижче:
Плавання: 27 хв
П'ять: 17 хвилин
Келих білого вина: 84 калорії
Замовлення келиха вина не принесе вам очок у роздягальні, але ви також не будете бачити занадто багато балів на лічильнику калорій. Бонус.
Згоріти одним із наведених нижче:
Біг: 10 хв
П'ять: 7 хвилин
Склянка троянди: 83 калорії
Дослідження показують, що фізична активність і вживання помірної кількості алкоголю є важливим фактором для зниження ризику летальних захворювань серця, тому є переваги.
Згоріти одним із наведених нижче:
Плавання: 11 хв
П'ять: 7 хвилин
Клубний бутерброд: 750 калорій
Клуб, який ви хочете уникати надто часто відвідувати протягом літа. Користь білка курки протиставляється солі з бекону. Тримайте свиню, коли ви замовляєте.
Згоріти одним із наведених нижче:
Біг: 1 година 29 хв
Велоспорт: 1 година 18 хв
П'ять: 62 хв
Скампі та чіпси: 1369 калорій
Жодне меню пабу не обходиться без нього, але ця традиційна рибна їжа забезпечує мінімальні харчові переваги. Сеанс веслування мамонта відновить паритет.
Згоріти одним із наведених нижче:
Велоспорт: 2 години 22 хв
Веслування: 2 години 42 хв
П'ять: 1 година 54 хвилини
Повний англійський сніданок: 906 калорій
Кінцеве лікування похмілля? Це міф, і не захищайте його, вказуючи на помідори та гриби. У середньому він містить 26 г жиру. Підготуйтеся до зміни, якщо ви це замовите.
Згоріти одним із наведених нижче:
Біг: 1 година 48 хв
Плавання: 1 година 58 хв
П'ять: 1 година 15 хвилин
Гамбургер і чіпси: 881 калорія
Оптиміст побачить нешкідливу порцію білка та вуглеводів; реаліст бачить шведський стіл жиру.