Пан Смажена Тілапія Аміра; s Комора
Опубліковано: 7 червня 2019 р. · Змінено: 13 вересня 2020 р. Amira · Цей допис може містити афілійовані посилання, які не змінять ціну, але матимуть певну комісію.
Хрустка, обсмажена на сковороді тилапія надзвичайно ароматна, смачна та легка. Сімейний улюблений швидкий рецепт для тих, хто насичений дітьми.
Зміст
Смажена на сковороді тилапія
Ми споживаємо недостатньо риби в моїй маленькій родині, і це одна з моїх постійних цілей. Це, мабуть, тому, що хтось із моїх дітей взагалі не любить риби. Кожного разу, коли я готую рибу, він просто кусає або два, і все. Переконати його спробувати рибу непросто.
Цей рецепт є на кожній кухні в регіоні. Це так просто, і його можна назвати рецептом "без рецепту". Я робив це незліченну кількість разів, а мої інші двоє дітей божеволіють від цього. Але не міг переконати мого третього з'їсти його.
Поки одного разу я не вичавив багато лимона на одного випадково і пуфу, йому це сподобалось !. Більше лимона змусило його з’їсти майже одне повноцінне філе тилапії, що зробило мене по-справжньому щасливим.
Поширені запитання про смажену тилапію
Що добре поєднується зі смаженою тилапією?
Для мене звично подавати філе тилапії з підсмаженим рисом, картоплею фрі та великою мискою зеленого салату. Простий салат із зелені, огірків, помідорів та червоної цибулі є обов’язковим для моїх дітей із цим видом риби.
Чи є смажена тилапія здоровою?
Риба вважається однією з найбільш здорових продуктів харчування на землі. Тілапія - це нежирне джерело білка, яке містить багато вітамінів, мінералів і багате В12. Джерело Були викликані занепокоєння щодо вирощуваної в Китаї тилапії. Іноді я можу захопити дику виловлену тилапію і майже завжди знайти вирощувану тилапію з надійних місць, таких як США та Канада. Тому для безпечного споживання тілапії краще уникати торгових марок, що вирощуються в Китаї.
Чи можете ви смажити рибу на рослинному маслі?