Перелік планів доставки їжі для різних дієт: метро Маніла

Відтоді, як розпочався карантин громади, більшість із нас застрягли вдома. В умовах обмеженого графіку виходів багато хто з нас або запасається продуктами, або вдається до доставки їжі, особливо тих, хто насправді не вміє готувати. Незважаючи на те, що це зручно, найчастіше доставка означає швидке харчування.

На щастя, також дуже легко знайти здоровіші варіанти! Мережа розсипається планами доставки їжі, що відповідають здоров’ю. Ось деякі з них! Перші шість доступні на Klook як частина їх пропозицій про домашній досвід.

Служба доставки їжі, яка забезпечує здорове харчування з контролем калорій, Pickle Healthy Delivery пропонує 5-денний план харчування. Їх плани харчування включають сніданок, обід, вечерю та закуски, які також можна змінити на алергени та чутливість.

Їжа доставляється щодня з неділі по четвер. Пікел Здоровий доставляє в такі міста:
- Лас-Пінас
- Макаті
- Мандалуйонг
- Маніла
- Марікіна
- Паранак
- Пасай
- Пасіг
- Сан-Хуан
- Тагіг
- Кесон-Сіті (більшість районів)

Вони пропонують три різні плани харчування для різних цілей охорони здоров’я.

• Підписання дієтичного плану харчування
  Смачні та ароматизовані страви для тих, хто тільки починає з підрахунку калорій, або тих, хто хоче дотримуватися порційних порцій.
• План пісного та чистого харчування
  Калорійність і макрозбалансоване харчування для людей, які хочуть дієту з меншим вмістом натрію, цукру та холестерину. Цей план харчування спрямований на швидше зниження ваги, а також призначений для людей з діабетом та гіпертонією.
• План дієтичного харчування
  План з високим вмістом білка та низьким вмістом вуглеводів для тих, хто веде активний спосіб життя і хоче досягти певного складу тіла.

Delish Diet Delivery пропонує страви з урахуванням калорій та заморожені готові страви. Їх 5-денний план харчування доставляється щодня з понеділка по п’ятницю. Кожен план харчування має 3 варіанти для кількості калорій: 1000-1500 ккал, 1600-1900 ккал і 2000-2500 ккал.

Делікатесна дієта забезпечує наступні напрямки:
- місто Калукан
- Кесон-Сіті
- місто Макаті
- BGC
- Маніла
- місто Марікіна
- Пасіг
- Мандалуйонг
- Валенсуела
- Малабон
- Навотас

• Низька калорійність та збалансоване харчування
  Включає сніданок, обід, вечерю та 2 закуски
• План з високим вмістом білка
  Включає сніданок, обід, вечерю та 2 закуски, фрукти та молоко
• Готові до вживання заморожені страви
  - Бістек Тагалог
  - Яловичина Кальдерета
  - Курячий Сісіг
  - Курка Адобо
  - Курка каррі
  - Свинина Сісіг
  - Lumpiang Shanghai
  - Китайське рагу

Good Eats пропонує заморожені страви, які ви можете легко розігріти і насолоджуватися вдома. Кожен прийом їжі підходить для 3-4 осіб і може тривати до 5 днів у замороженому стані. Хороші закуски подають з неділі по четвер, і вони обслуговують такі міста:
- Лас-Пінас
- Макаті
- Мандалуйонг
- Маніла
- Марікіна
- Паранак
- Пасай
- Пасіг
- Сан-Хуан
- Тагіг
- Кесон-Сіті (більшість районів)

Меню
- Яловичина Кальдерета
- яловичий сальпікао
- яловичина Каре-Каре
- Свинина Ігадо
- Пульпог
- кисло-солодкі кульки зі свинини
- Курка каррі
- Курячий Сісіг
- Курка Почеро

---