Переваги фундації TrueNorth Health Foundation

У цій статті ви дізнаєтесь про деякі величезні переваги, які можна отримати від правильно проведеного голодування. При правильному використанні голодування є безпечним та ефективним засобом максимізації здатності організму до самовідновлення. Результати можуть бути справді дивовижними. Перш ніж продовжувати описувати деякі з багатьох переваг посту, давайте визначимо його. Пост - це повне утримання від усіх речовин, крім чистої води, в середовищі загального відпочинку. Давайте також мати на увазі, що голодування - це лише одна частина загальної програми підтримки здоров’я, яку ми називаємо Природною гігієною.

health

Здоров’я - результат здорового способу життя. Незалежно від того, наскільки успішним може бути пост, за ним повинен слідувати стабільно здоровий спосіб життя. Вимоги до здоров’я повинні продовжувати забезпечуватися, особливо в галузі дієти, навколишнього середовища, активності та психології.

Наведені нижче приклади - це лише деякі з багатьох корисних способів посту.

Допомога у перехідному періоді

Протягом останніх семи років я працював з тисячами пацієнтів з усього світу, які мали найрізноманітніші розлади та проблеми зі здоров'ям. Багато з цих пацієнтів потребували періоду контрольованого голодування для досягнення своїх цілей у галузі охорони здоров'я. Практично всім їм потрібно було змінити спосіб життя, щоб покращити стан здоров'я. Голодування полегшило перехід!

На моє зауваження, найкращим мотиваційним фактором, що допомагає людям застосовувати здоровий спосіб життя, часто є позитивне підкріплення, яке пов’язане із почуттям гарного та здорового.

Голодування, від п’яти до 40 днів, часто різко скорочує час, необхідний людині для переходу від звичайної дієти та способу життя (з усіма пов’язаними з нею звичками, болями, втомою та хворобами) до незалежний та енергійний стан, пов’язаний із здоровим життям.

Люди, які роблять піст у контрольованій обстановці, прагнуть досягти здоров'я швидше, ніж ті, хто намагається змінитись без посту. Інтенсивна медична освіта, а також емоційна підтримка, яку вони отримують під час перебування, призводять до посилення дотримання дієтичних рекомендацій та рекомендацій щодо способу життя.

Швидке одужання

Коли люди намагаються внести серйозні зміни в дієту, не користуючись досвідом голодування, вони часто розчаровуються. Перехід до здорового режиму харчування може спричинити нудоту. Такі симптоми, як втома, нудота, блювота, діарея, біль у животі та здуття живота, біль у суглобах, головні болі, шкірні висипання, дратівливість, депресія тощо - лише деякі з найпоширеніших проблем, які можуть виникнути під час спроби організму вивести токсини, метаболізм побічні продукти тощо, і фізіологічно пристосувати до дієти, що зміцнює здоров’я.

Важко змусити людей довго практикувати нові здорові звички життя, якщо вони не починають швидко відчувати певні переваги. Зміни, які можуть зайняти місяці (а то й роки) при дбайливому харчуванні, можуть відбутися набагато швидше, якщо використовувати належним чином контрольований пост. Це є важливим фактором, оскільки коли люди починають реалізовувати свій потенціал для здоров’я, вони стають ймовірним кандидатом на все життя до здорового способу життя.

Подолання залежностей

Залежність від таких наркотиків, як алкоголь, кокаїн, нікотин та кофеїн, є прикладами, коли голодування може різко зменшити часто затяжні симптоми абстиненції, які заважають багатьом людям стати вільними від наркотиків. Більшість людей дивується тому, як легко кинути палити або пити за допомогою посту.

Пухлини міоми матки

Голодування часто може бути особливо важливим у ситуаціях, коли рекомендуються наркотики або хірургічне втручання. Коли пухлини міоми матки сприяють болю та надмірній кровотечі, часто рекомендується гістеректомія та видалення матки. Правильний піст часто різко зменшує розмір та ефект цих пухлин. Я лікував численних жінок, які змогли успішно уникнути гістеректомії, використовуючи консервативні методи. Кісти яєчників та дисплазія шийки матки також часто реагують сприятливо.

Проблеми зі спиною та шиєю

Біль у спині та шиї надзвичайно реагує на консервативний догляд. У своєму закладі я використовую голодування, відпочинок та фізичні вправи, покращення постави та використання тіла, а також, коли це доцільно, маніпуляції з мануальною терапією та фізичну терапію. Цікаво відзначити, що часто пацієнти з хронічним болем, які проходили широке лікування, включаючи наркотики, хірургічні втручання та маніпуляції, зазнають різкого поліпшення завдяки застосуванню натщесерце.

Історія хвороби

Нещодавно я лікував молодого чоловіка, природженого гігієніста від народження, який чотири роки тому потрапив у важку автомобільну аварію. Після аварії він страждав від постійних болів у шиї та головних болів. Найбільшим занепокоєнням його схильність несподівано втратити свідомість. Очевидно, дисфункція на шиї перешкоджала вегетативній частині його нервової системи, змінюючи приплив крові до мозку.

Після чотиритижневого періоду догляду, який включав швидке, а потім ретельне повторне годування і, у його випадку, спінальну маніпулятивну терапію, ця особа дала чудову відповідь. Під час тримісячного спостереження він повідомив про повну відсутність болю в шиї та головних болів і не відчував непритомності або втрати свідомості з моменту перебування в Центрі.

Серцево-судинне захворювання

Більшість випадків серцево-судинних захворювань також реагують на консервативний догляд. У 154 послідовних випадках високого кров’яного тиску [гіпертонія], які я постив, 151 (98%) змогли досягти та підтримувати нормальний артеріальний тиск без використання ліків. [Повна інформація про це дослідження з’явиться у наступному випуску Health Science.]

Ангіна та періодична кульгавість є прикладами станів, які часто швидко реагують на голодування. Часто пацієнти можуть досягти позбавлення від болю та прийому ліків протягом декількох днів або тижнів. Нерідко спостерігати, що при старанних зусиллях рівень холестерину падає на 100 пунктів.

Шлунково-кишкові розлади