Підставки Dish Nguyen Hu’o’ng наповнені та дешеві
Banh mi - одна з найкращих пропозицій бутербродів у місті.
В'єтнамські підводні лодки, виготовлені з хрусткими французькими багетами та різноманітними м'ясними та овочевими начинками, легко борються з голодом і є вигідною мінливою грою, яка часто коштує менше, ніж велика латте.
ЦЕЙ СТАТТЯ Є
Ексклюзивно для абонентів!
Лише 1 долар на тиждень протягом 6 місяців
Спеціальна пропозиція саме для вас. Необмежений доступ.
Banh mi - одна з найкращих пропозицій бутербродів у місті.
В'єтнамські підводні лодки, виготовлені з хрусткими французькими багетами та різноманітними м'ясними та овочевими начинками, легко борються з голодом і є вигідною мінливою грою, яка часто коштує менше, ніж велика латте.
ВИ ДОСТИГЛИ ВАШИЙ ОБМІН БЕЗКОШТОВНИХ ІСТОРІЙ
Підпишіться зараз
Лише 1 долар на тиждень протягом 6 місяців
Спеціальна пропозиція саме для вас. Необмежений доступ.
Отримати доступ вже зараз Поточний підписку? Увійти
Banh mi - одна з найкращих пропозицій бутербродів у місті.
В'єтнамські підводні лодки, виготовлені з хрусткими французькими багетами та різноманітними м'ясними та овочевими начинками, легко борються з голодом і є вигідною мінливою грою, яка часто коштує менше, ніж велика латте.
Керрі Лам любить бан-мі, який подають у Нгюен Ху'онг, жвавому прилавку для вивезення на проспекті Спадіна. Ресторан, який почав продавати бутерброди у 1980-х, зараз має шість місць у GTA.
Ціни залишаються низькими: великий асорті з м’ясного сандвіча, фарширований свинячим паштетом, морквяним салатом, кінзою та скибочками м’ясних страв, коштує лише 2,75 доларів США.
Це те, що Лам та її чоловік насолоджуються, коли вони жадають дешевої та смачної їжі.
"Ми завжди задавались питанням, чи корисні вони для вас", - каже вона зі сміхом. "Ми не знаємо, де ще можна взяти їжу за 3 долари - крім хот-дога".
Лам здогадується, що у великому асортименті м’ясного субмарини є 700 калорій, тож вона відчуває полегшення - виходячи з її минулого рівня споживання сандвічів - лабораторний аналіз виявляє, що він містить 618 калорій.
"Я думаю, це нормально для їжі", - каже вона, з нотою обережності в голосі. "Але як щодо жиру та натрію?"
Вона трохи розчаровується, дізнавшись, що у бутерброді 25 грамів жиру - приблизно третина того, на що повинна прагнути середня жінка за день, - і майже 1700 міліграмів натрію. Це еквівалентно приблизно 42 коктейлям солі з солонки.
"О Боже. Я просто подбаю про те, щоб залишок дня їсти легку, несолону їжу, і накопичувати на сендвіч ".
Зареєстрований дієтолог Керрол Гаррісон погоджується, що їдальні повинні вважати бутерброд випадковою індульгенцією, а не повсякденною дешевою їжею.