Питна газована вода, інші солодкі напої щодня можуть спричинити надмірний жир на животі Здоровий спосіб життя
Надмірний жир на животі є типовою проблемою для більшості людей, оскільки ця область, як правило, є об’єктом вправ. Причина, чому ця конкретна зона тіла схильна до накопичення жиру, різноманітна, але група експертів виявила, що вживання соди та солодких напоїв щодня може бути одним з головних винуватців.
Дослідники з Framingham Heart Study виявили, що існує прямий зв’язок між більшим споживанням підсолоджених напоїв та збільшенням розвитку того, що називається вісцеральним жиром.
Вісцеральний жир у середньому відділі покриває внутрішні органи, такі як підшлункова залоза та печінка. Такий тип жиру також впливає на те, як деякі гормони, такі як інсулін, функціонують в організмі. Порушення рівня інсуліну та стійкість організму до інсуліну тісно пов’язані з діабетом 2 типу та підвищеним ризиком серцевих захворювань.
"Існують дані про те, що напої, підсолоджені цукром, пов'язують із серцево-судинними захворюваннями та діабетом 2 типу", - каже провідний автор доктор Керолайн С. Фокс, яка раніше працювала у Фреймінгемському дослідженні серця Національного інституту серця, легенів та крові.
Для дослідження вчені змогли зібрати в цілому 1003 учасника середнім віком 45 років, майже 50 відсотків з яких були жінками. Випробовувані відповідали на анкети на їжу та проходили КТ до та після експериментів для визначення модифікації жиру в організмі.
Потім автори розподілили досліджуваних на чотири групи: непитущі, випадкові, які часто п'ють та щодня.