План харчування на 1 грудневий тиждень
Цього місяця Саммер Міллер повернулась і з радістю поділиться планами їжі своєї родини на грудень. Зі святом усіх!
Мені потрібна жменька речей, щоб утримувати розум у грудні. Перший - це поживна їжа, яка дає мені достатньо енергії, щоб заробляти її на роботі, в сімейних справах, на святкових покупках та настилах залів.
Другий - це їжа, яка готова. Я говорю про швидкі та здорові страви з однією каструлею, повільну плиту та скороварку - інакше мої економії.
По-третє, мені потрібні кілька рецептів, які дають трохи додаткового, тому що навколо свят завжди є сусід, вчитель, член родини чи хороший друг, якому потрібна додаткова любов. Приємно мати їжу, якою ділитися.
І нарешті, якщо чесно, міцний напій не зашкодить тим марафонам, що обертають подарунки вночі.
Сподіваємось, плани їжі цього місяця містять трохи всіх цих речей, щоб веселі виробники серед нас могли проводити час, насолоджуючись найближчими до нас.
У меню цього першого тижня грудня: ностальгія.
У плані їжі цього тижня представлено кілька класичних страв з мого дитинства. Ковбаса та перець були частиною щотижневої ротації їжі моєї матері, коли я ріс. Вона знала, що може розраховувати на те, що ми будемо їсти кожен укус, і ми завжди це робили.
Те саме стосується і Недбалий Джо. Вони були звичайними, коли я був дитиною, і вони теж є у мене вдома зараз. Я знаю, що всі їх їстимуть, і вони вимагають від мене невеликих розумових зусиль. П’ятниці призначені для приготування їжі, тому здоровіша версія риба і чіпси - ідеальний спосіб завершити тиждень.