План приготування їжі на грилі на 1500 калорій Kitchn

Якщо ви дотримуєтесь калорійного бюджету, ви знаєте, що іноді може бути складно зберегти їжу свіжою та веселою. Чудовий спосіб змінити ситуацію? Кидаючи частину їжі на грилі, що легко зробити в ці теплі весняні та літні місяці.

план

Це Година живлення повно корисних, задовольняючих будівельних блоків, таких як нежирний білок, свіжі овочі та цільні зерна. Ці вихідні проведіть годину або дві, і у вас буде тиждень легких вечерь, що готуються на грилі, а також сніданок, обід і навіть закуски, про які піклуються протягом тижня. Ось як це зробити.