Погоня за дикими гусками - Фітнес
Привіт, народ! Як ти? Сподіваюся, решта вихідних була прекрасною, а тиждень чудово розпочався 🙂
Я веду блоги з Новий ноутбук пілота:
Ми взяли Пінкі, щоб полагодити, і оскільки ноутбук пілота працював, ми вирішили взяти його новий, замість того, щоб виправити і свій ноутбук. Мені це подобається і ЛЮБЛЮ стильний темно-бордовий колір - точно відповідає нашому телевізору!
Після витрат дві години нашого життя в Best Bizzle, ми повернулися до casa на вечерю та Next Food Network Star (команда Aarti!)
У пілота була Атлантська хлібна компанія, а у мене - копчена лососева яєстада:
-кріп з саду
Десерт був загальним баром темного шоколаду Green & Black 🙂
Цього ранку, Я був у креп-у певний настрій.
Я * спробував * додати білок до оригінального рецепту, і маю сказати, краще без. Якщо це не зламалося ....
У мене також була сторона божевілля, коли я пішов у блог, і моя карта пам'яті не вміщалася в новому комп'ютері. Я думав, що Sony і Samsung були друзями? Мабуть, ні. Тож я пішов на дика добра погоня, з ліжком і потом по всій Вальдості, поки я не знайшов ЦЕ, 3 магазини та багато телефонних дзвінків пізніше.
Зчитувач карт пам'яті. Сахвіт!
План на день:
-Вінзар-Пілатес в кімнаті йоги (мої м'язи вправі)
-TURBOFIRE Fire 45 + Stretch 10
-Навчання двох нових клієнтів
-Романтичний дин-дін із секси-пілотом
Гарного дня!
Про що поговорити: Яке тренування ви отримуєте справді схвильований про робити ? Зараз я люблячий TurboFire. Я настільки вражений кожним тренуванням, особливо тому, що здається, що я насправді відвідую груповий фітнес. Я дуже скучаю за відвідуванням величезних занять, де 50 людей кричать і вибухають, а TurboFire чудово справляється із заповненням порожнечі. Це також захоплююче, оскільки я роблю щось зовсім інше - я ніколи раніше не займався кікбоксингом, тому це було цікавим викликом 🙂
Ще про що поговорити: Запити читача! Якщо є тема, яку ви хотіли б побачити на цьому блозі цього тижня, будь ласка, підкажіть мене в коментарях
Вам також може сподобатися:
Навігація повідомленнями:
90 коментарів
Я завжди отримую психіку для BodyPump - це чудово!
Привіт Джина!
Я вже деякий час читаю ваш блог і пересилаю багато ваших дописів своїм друзям, які намагаються їсти/жити краще!
У будь-якому випадку, іноді бути дівчиною-латиноамериканкою, яка намагається харчуватися здорово, непросто! Я вже деякий час хочу попросити вас викласти кілька «здорових» ідей латиноамериканської кухні? Ми з чоловіком пуерториканці, і ми виросли БАГАТО білого рису, квасолі та смаженої їжі =) Мені вдалося вирізати багато речей, але у мене виникають проблеми з тим, щоб змусити чоловіка з'їсти трохи ті самі речі. Будь-які ідеї?
Дякую за такий чудовий блог!
Малі
Я новий читач, тож ви, можливо, вже це висвітлювали, але я хотів би почути, як ви з пілотом познайомилися.
Що я можу зробити з целюлітом на ногах? Я вважаю, що вони сильні, я меншого розміру, хорошого визначення, але не можу змусити целюліт зникнути! будь ласка, допоможіть!
я здивований, що ви не перейшли на mac. ти здаєшся більше яблуком, ніж комп’ютером: o)
я хотів би побачити скорочення часу відновлення між тренуваннями. наприклад, які найкращі продукти їсти після тренування, щоб можна було піти в тренажерний зал пізніше або наступного дня з невеликою втомою. я знаю, що ваше тіло потребує відпочинку після інтенсивних тренувань, але як це роблять спортсмени, коли вони займаються кілька годин на день, 5-6 днів на тиждень