Покладіть трохи пізазза в той консервований суп Речник-рецензія
Середа, 31 січня 1996 р
- Електронна пошта
- СМС
Надзвичайні супи влаштували багато гарячих вечерь для моїх дітей, особливо в бурхливі будні вечори, коли басейн у машині запізнювався або футбольні затримки затримували уроки гри на фортепіано, що приводило до голодуючих дітей із капризними вдачами.
Це не повільно гасяться, не поспішаючи, фірмові супи - пюреобразні та прикрашені, щоб виглядати як глянцева обкладинка журналу, - але супи, які починаються з готової банки. Додайте солянку з комори та/або залишки варених овочів, макаронних виробів або м’яса. Перемішати і нагріти. Ці обігріваючі вечері в одній чаші на столі приблизно за п’ять хвилин.
Ось декілька пропозицій щодо джазування консервованого супу, адаптованого з "Рецепти задніх ярликів Кемпбелла та багато іншого!" Нагрівайте суп, рідину, м’ясо, макарони та овочі на середньому вогні до гарячих труб, часто помішуючи. За бажанням прикрасьте. Кожна варіація робить дві порції.
Якщо ви віддаєте перевагу менше солі, використовуйте супи зі зниженим вмістом натрію. Інші супи, бажано згущені (якщо ви додаєте рідину), можна замінити. Додатки можуть варіюватися залежно від того, що у вас є на руках, і уподобань вашої дитини.
1 (10-3/4-унція) банку Овочевий суп; 1 суп можна води або 1 (6 унцій) консерву V-8 овочевого соку; 1/2 склянки приготовлених дрібних макаронних виробів, таких як зірочки, алфавіт, маленькі черепашки, ліктьові макарони; 1/2 склянки залишків, заморожені або консервовані овочі. Необов’язковий гарнір: Фарш зі свіжої петрушки або базиліка. Інформація про харчування на порцію: 182 калорії; 2,8 грама жиру (14 відсотків калорій жиру), 1350 міліграм натрію.
1 (10-3/4 унції) банки з молюсків з молюсків; 1 суп можна води або 1 (6 унцій) консерву V-8 овочевого соку; 1/2 склянки варених макаронних виробів із середньою оболонкою (або будь-яких малих макаронних виробів) або 1/2 склянки варених залишків риби в кубиках; 1/2 склянки вареної нарізаної моркви. Необов’язковий гарнір: Фарш зі свіжої петрушки. Інформація про харчування на порцію: 114 калорій; 1,7 грама жиру (13 відсотків калорій жиру); 672 міліграма натрію.