Попросіть фармацевта Вибачте, щоб випукнув міхур із содою
Сюзі Коен, Спеціально для банера
Нове дослідження виявило, що лютеолін (який концентрується в селері) підвищує потужність мозку та пам’ять.
З: Моя дочка-підліток вживає кілька дієтичних газованих напоїв на день. Вона наполягає, що вони є здоровою альтернативою звичайним газованим продуктам для схуднення. Я повинен бути стурбований? ? E.L., Фенікс, Арізона
В: Одним словом, так. Кілька досліджень, опублікованих цього року, свідчать про те, що содова дієта не є найкориснішим напоєм на полиці. В кінці кожного з цих окремих досліджень дослідники кажуть щось на кшталт, привіт, це дослідження не є остаточним. Це дослідження не означає, що всі повинні припинити пити газовані напої? помірність хороша? бла-бла-бла. Але коли ви об’єднаєте всі ці дослідження, на мій погляд, газова штука падає.
Опустіть газовану воду на секунду і уважніше подивіться на деякі з цих досліджень:
Ще в лютому 2010 року лікарі на Міжнародній конференції щодо інсульту в Лос-Анджелесі повідомляли про дослідження, які показують, що люди, які щодня вживають содову дієту, на 61 відсоток збільшують ймовірність виникнення "серцево-судинних подій". Це дослідження навряд чи зробило новину.
В іншому дослідженні було розглянуто 3000 медсестер і встановлено, що вживання лише двох дієт газованих напоїв на день було пов’язано зі зниженням функції нирок. Нагадаю, нирки відповідають за фільтрацію в організмі отруйних токсинів. Ви дуже хочете, щоб ваші нирки у верхній формі тримали себе "в чистоті", тому я завжди на вас арфу пити свіжу, відфільтровану воду.