Посібник із живлення локшини - Дизайн шахрайства
Відправляючи трохи локшини по-своєму!
Цей посібник спочатку мав бути для всіх різних видів макаронних виробів, таких як зіті, спагетті, ригатоні тощо, але я швидко зрозумів, що все це однаково, просто в різних формах. Тож нам довелося перемкнути його - це локшина!
Спагетті важко перемогти. Є причина, чому кожна одна дитина у світі (за винятком алергії) любить спагетті та фрикадельки. Я маю на увазі, це вуглевод, що розсмоктується, чого не любити?
З огляду на це, я нещодавно ЛЮБИТИ спагетті з нуту @eatbanza. Якби я зробив сліпий тест смаку, я ніколи не зміг би відрізнити цього від звичайних спагетті.
Зрештою, більшість із цих варіантів дуже схожі за своїм харчуванням. Існують незначні відмінності у клітковині та білках, але в іншому випадку локшина - це в основному вуглеводи, тому це буде зводитися до ваших смакових уподобань.
Але давайте подивимось на цей нижній ряд. Якщо ви любитель кето-їжі або просто хочете з’їсти набагато нижчий вміст вуглеводів, цей нижній ряд має ваші варіанти. Якщо вам цікаво, як вони порівнюються зі звичайними макаронами, я перевірив їх для вас.
Palmini - компанія, яка працювала на банку акул і виготовляла макарони з пальмових сердець. Я ніколи не чув про пальмові серця, але, мабуть, це овоч. Оскільки вони овоч, можна з упевненістю сказати, що вони не будуть смакувати точно так, як звичайна локшина. Для мене вони мали смак, як паростки квасолі. Пристойний варіант, якщо ви у відчаї, я гадаю, але не зовсім ідеальна заміна. З усіх низькокалорійних/низьковуглеводних варіантів це, безумовно, мій улюблений, але, як ви швидко дізнаєтесь, це не говорить багато про що.