Пожирач емоцій, Постійний кравер, Пір Знайдіть правильну дієту для себе

Ви дивилися програму BBC2s Horizon "Яка дієта для вас?". Якщо ви цього не зробили, він все ще доступний для перегляду на Iplayer протягом наступних 24 днів.

Якщо ви це зробили, ви дізнаєтесь, що вони розділили своїх 75 учасників на 3 типи їдачів в результаті гормонального, генетичного та психологічного тестування.

Типи їдачів, які вони знайшли:

Пожирач емоцій - той, хто тягнеться до їжі під час стресу чи засмучення, використовуючи їжу як затишок

Пізніше - той, хто, починаючи їсти, не може зупинитися

Постійний Кравер - той, хто постійно їсть і не може пройти повз їжу, не маючи її

Ви можете пройти швидкий, спрощений тест, щоб побачити, який з цих типів їдалок ви:

---