Правила годування немовлят за віком
Вінсент Яннеллі, доктор медичних наук, є сертифікованим педіатром та членом Американської академії педіатрії. Доктор Яннеллі опікується дітьми більше 20 років.
Віллоу Ярош, штат Мексика, штат Рідна Республіка, є зареєстрованим дієтологом та тренером з питань харчування, що спеціалізується на інтуїтивному харчуванні. Вона є автором книги "Здорова, щаслива вагітність".
У будь-якому віці деякі немовлята щодня годують або п’ють більше, ніж інші. Майте на увазі, що рекомендована кількість годування - це лише середнє значення. Тим не менш, може бути корисно приблизно знати, коли починати стежити за ознаками готовності до твердих речовин і коли переходити.
Правила годування дитячого харчування
Рекомендується починати дитину з твердої їжі, коли вона може сидіти з незначною підтримкою або взагалі не підтримувати її, добре контролювати голову, відкривати рот і нахилятися вперед, коли їй пропонують їжу. Зазвичай це відбувається у віці від чотирьох до шести місяців.
Американська академія педіатрії погоджується, що для більшості дітей не потрібно починати з певної їжі або пропонувати їжу в певному порядку. Їжа, що пропонується, повинна відповідати особливостям розвитку, щоб вони не задихались. До того моменту, коли дитині виповниться сім-вісім місяців, вони можуть їсти різноманітну різноманітну їжу з різних груп продуктів.
Однак насправді не існує жодних жорстких правил годування дитячого харчування. Навіть рекомендації щодо того, які продукти починати, а яких - уникати, досить сильно змінилися.
Хоча колись вважали, що потрібно починати з каш і слід уникати таких речей, як яєчний білок та інші «продукти, що викликають алергію», тепер можна починати з усього, що подобається.
Уникання певної їжі не завадить вашій дитині розвинути харчову алергію. Хоча кашу для немовлят часто використовують як першу їжу, це не обов’язково. Якщо ви все-таки вирішите використовувати кашу для немовлят. обов’язково включайте крупи, виготовлені з різних зерен, а не лише рисову крупу.