Принципи макробіотиків - Macrobiotics International

МАКРОБІОТИЧНЕ ВИЗНАЧЕННЯ

Макробіотики, іменник, (вживається з дієсловом однини)

принципи

система цілісних принципів та динамічних практик, яка направляє вибір у харчуванні, діяльності та способі життя для фізичного, емоційного, психічного, соціального та екологічного здоров’я.

Макробіотик, Прикметник, такий як макробіотична філософія або макробіотична дієта.

Спочатку: дослідження довголіття, вперше застосоване німецьким лікарем Крістофом Вільгельмом Хуфеландом (1762-1836) у своїй книзі Makrobiotik Oder Die Kunst Das Menschliche Leben Zu Verlängern.
Етим. Давньогрецький Макробіотикон (довгожитель). Від Макроса (довгий) та Біоса (життя).

Визначення, погоджене Міжнародною конференцією з макробіотиків 2017 року в Берліні, 45 вчителями, що представляють багато шкіл, інститутів та організацій. Переглянуто в листопаді 2018 року та січні 2020 року.

Макробіотичні принципи та цінності

Наступні принципи та цінності базуються на працях філософа початку ХХ століття Джорджа Осави. Його та наш намір полягає у вихованні індивідуального та світового здоров’я, соціальної та екологічної свідомості та повноцінного життя. Тут вони написані стисло сучасною мовою. Книги, веб-сайти та соціальні медіа мають матеріал для подальшого вивчення.

Життєвий шлях

Вдячність - Розвивати любов до життя, використовувати максимум кожну мить і бути вдячним за все, що відбувається, здається це позитивним чи негативним, - це можливість зростати.1
Одне зерно, десять тисяч зерен - У природі одне насіння стає рослиною, яка дає багато насіння, тим самим віддаючи і збільшуючи. Це метафора постійно діяти з великодушністю по відношенню до інших у всіх аспектах життя, таким чином віддаючи більше, ніж отримуєте.
Цінності - Навчитися приймати людей такими, якими вони є, і цінувати життєвий шлях кожної людини. Прагніть складати чесні та позитивні стосунки, які відповідають найвищим етичним нормам та цінностям у житті
Все змінюється - Приймаючи зміни, люди розвиваються. Макробіотичний спосіб життя - це спосіб створити корисні зміни в житті, що розвиваються завдяки досвіду та в міру зміни світу