Припиніть звинувачувати генетику у своїй вазі HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.
21 століття - це століття відмовок. Люди не люблять відповідати за свої вчинки і люблять звинувачувати у своїх проблемах когось іншого, крім себе. Особливо це стосується їх ваги та генетики. Коли ви можете звинуватити генетику, ви більше не несете відповідальності за свої проблеми з вагою, і ви в основному приймаєте поразку.
Природа проти виховання
Скажімо, у вас двоє різних людей (Person A&B) із двох різних генофондів. Тепер припустимо, що обидва люди дотримуються однакової нездорової дієти та поганого режиму фізичних вправ. Обидва люди щорічно відвідують свого сімейного лікаря та проводять аналіз глюкози в крові натще, що дає абсолютно різні результати. Людина A має цілком нормальний рівень глюкози в крові натще, тоді як людина B має захмарні показники, і, отже, їй діагностують діабет. Отже, якщо двоє людей дотримувались однієї дієти та фізичних вправ, а одна людина захворіла, а інша залишалася здоровою, різниця повинна полягати в правильній генетиці?
Неправильно. Мертвий неправильно
Людина В могла б їсти зелені овочі, втрачати шкідливу їжу та займатися фізичними вправами з метою профілактики діабету. Незважаючи на те, що людині В генетично не пощастило, як людині А, вони могли контролювати своє оточення і залишатися вільними від хвороб. Незважаючи на свою погану генетику, вони все ще мали контроль.