Про Крістін Гедстром, персонального тренера з питань схуднення

персональний тренер | тренер для схуднення | спортсмен-олімпіада

тренера

КРИСТІН ХЕДСТРОМ

Я Крістін

Привіт!

Ви побачите, як я енергійно вболіваю за свої заняття з фітнесу в Інтернеті або в Аламеді, штат Каліфорнія, допомагаю жінкам по всій країні схуднути за допомогою моїх трансформаційних програм або притискаюся до дивана зі своїм цуценям, який планує епічний пізній сніданок.

що мене запалює?

Навчити вас, що здорове життя не означає більше ніколи не їсти торт, працювати без зупинок і ненавидіти своє життя.

Ви знаєте, що кремезну дитину вибрали останньою в класі гімнастики? Це був я. Некоординований, не атлетичний і невмотивований. Коли я знайшов веслування, я зрозумів силу тренера та команди, яка мотивує мене.

Нарешті, у мене був тренер, який навчив мене, що робити і на чому зосереджуватися, щоб швидше йти вперед. І у мене була спільнота однодумців по команді на тому ж шляху, що і я.

Я не завжди добре займався легкою атлетикою чи оздоровчим спортом.

. але коли я дізнався про систему досягнення великих, грізних цілей, то побачив, що це можливо. Все стосувалося повсякденних звичок, робити по кроках за один раз і оточувати себе жінками, які кинули мені виклик.