Процес схуднення Втрачений жир перетворюється на вуглекислий газ та воду

Під час схуднення надлишок жиру не перетворюється на енергію або перетворюється на м'язи, а змінюється на вуглекислий газ та воду, які згодом виводяться з організму, стверджує нове дослідження. Опубліковане в British Medical Journal (BMJ), дослідження дало відповідь на питання, що відбувається з тими зайвими кілограмами, які скидаються під час процесу схуднення.

втрачений

Дослідники доктор Рубен Меерман та Ендрю Дж. Браун провели дослідження, яке також виявило, що вуглекислий газ видихається, а вода виводиться з тіла у вигляді поту або сечі. Стаття під назвою "Коли хтось худне, куди йде жир?" пояснив процес перетворення жиру на вуглекислий газ та воду, а також те, як їжа, з’їдена під час дієти, використовується організмом для створення енергії.

Дослідники пояснили, що якщо хтось втрачає 10 фунтів жиру, тоді 8,4 фунта викидається через легені у вигляді вуглекислого газу, тоді як решта 1,6 фунта перетворюється на воду. Вони також сказали, що коли людина споживає вуглеводну або багату на білки дієту, організм перетворює її в тригліцериди і зберігає в краплях ліпідів. Після цього процесу організм створює енергію, але безпосередньо не змінює зайвий жир на енергію.