Ранні симптоми вагітності 18 ознак вашої вагітності
Навіть перед тим, як пропустити менструацію, ви можете підозрювати - або сподіватися - що вагітні.
У деяких жінок ранні симптоми вагітності починаються в перші кілька тижнів після зачаття.
Симптоми вагітності також можуть відрізнятися за своєю інтенсивністю, частотою та тривалістю.
Наступні ранні ознаки та симптоми вагітності є лише орієнтиром.
Багато ранніх симптомів вагітності можуть виглядати подібними до звичайних передменструальних дискомфортів.
То які ознаки.
Що з цього ви пережили? Джерело: надано.
1. Ніжні, набряклі груди
Ваші груди можуть бути одним із перших симптомів вагітності. Вже через два тижні після зачаття гормональні зміни можуть зробити ваші груди ніжними, неприємними або болючими. Або ваші груди можуть здаватися ситішими і важчими.
Healthline.com стверджує, що нерідко з’являються помітні вени на грудях, що пов’язано зі збільшенням об’єму крові через зростаючі потреби вашої дитини.
Поради щодо боротьби з ніжною грудьми: носіть підтримуючий бездротовий бюстгальтер, носіть вільний одяг, спілкуйтесь зі своїм партнером або дітьми та просіть їх бути обережними в цій області, спробуйте холодний компрес або теплий душ.
2. Метеоризм
Прогестерон - забавна річ, навіть на початку вагітності він може спричинити великі зміни у вашому організмі. Це призводить до розслаблення м’язів, і це включає м’язи кишечника, тому травлення може сповільнитися. Це може спричинити здуття живота, відрижку та проходження вітру.
Згідно з кількома дослідженнями, як цитується в Клініці хірургії товстої кишки та прямої кишки, "частота запорів під час вагітності становила від 10 до 40 відсотків", що означає, що якщо ви страждаєте на цей стан, ви не самотні.
3. Втома
Втома і втома також займає перше місце серед ранніх симптомів вагітності. На початку вагітності рівень гормону прогестерону зростає. У досить високих дозах прогестерон може заснути. У той же час зниження рівня цукру в крові, зниження артеріального тиску та збільшення вироблення крові можуть об’єднатися, щоб витратити енергію під час вагітності.
Дослідження, опубліковане в журналі Sleep Medicine, вивчало середні години сну під час вагітності та виявляло, що жінки в перші два місяці вагітності спали в середньому 7,01 години на ніч. Це трохи збільшилося за три і чотири місяці, але після цього пішло вниз, закінчившись 6,31 години на ніч після восьми місяців вагітності.
4. Більш помітні вени
По мірі розростання матки, щоб звільнити місце для зростаючого плода, тиск можна здійснювати на нижню порожнисту вену, яка є великою кровоносною судиною, що проходить по правому боці вашого тіла. Це зменшує приплив крові до ніг, викликаючи варикозне розширення вен. Але на цьому не зупиняється! Деякі жінки переживають це у своїй вульві ("варикозні розширення вульви") або навіть гірше на хвороби, відомі як "геморой". На початку вагітності деякі жінки порівнюють свої груди з "дорожніми картами" через додаткову популярність цих синіх вен (див. Пункт 1).
5. Легка кровотеча або судоми
Іноді невелика кількість кров’янистих виділень або вагінальних кровотеч є одним з перших симптомів вагітності. Відома як імплантаційна кровотеча, це може статися, коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до слизової оболонки матки - приблизно через 10-14 днів після запліднення. Цей тип кровотечі, як правило, трохи раніше і світліший за звичайний період, і триває не так довго.
Дослідження 2010 року, опубліковане в Annals of Epidemiology, показало, що кожна четверта вагітна жінка відчувала кровотечу. Лише вісім відсотків з них повідомили про сильну кровотечу, а більшість епізодів тривали менше трьох днів і відбувались від п’яти до восьми тижнів вагітності.
Деякі жінки також відчувають спазми живота на початку вагітності. Ці судоми подібні до менструальних. Якщо вас коли-небудь турбує кровотеча або судоми, зверніться до свого лікаря.
6. Нудота з блювотою або без неї
Ранкова нудота, яка може вразити в будь-який час дня і ночі, є одним з класичних симптомів вагітності. У деяких жінок занепокоєння починається вже через два тижні після зачаття. Здається, нудота принаймні частково походить від стрімко зростаючих рівнів естрогену, що змушує шлунок спорожнюватися повільніше. Ми все ще насправді не знаємо, що спричиняє ранкову нудоту, але коливання рівня естрогену, зміни артеріального тиску та всі фізичні зміни вагітності, ймовірно, є головними факторами. Вагітні жінки також мають підвищений нюх, тому різні запахи - наприклад, кулінарна їжа, парфуми або сигаретний дим - можуть викликати хвилі нудоти на ранніх термінах вагітності. Є кілька підказок та підказок, які допоможуть боротися з наслідками ранкової нудоти.
Лікар терапевта, доктор Сем Хей, каже: "Гірше, коли шлунок повністю порожній. Наявність упаковки печива біля ліжка, щоб переконатися, що ви ніколи не повністю голодні, може допомогти.
"Їсти імбир або пити імбирний чай або імбирне пиво також допомагає більшості майбутніх мам. У крайньому випадку поспілкуйтеся зі своїм лікарем загальної практики або акушером про ліки проти нудоти, які ви можете абсолютно безпечно приймати навіть у найраніші місяці вагітності".
Для деяких ранкова нудота може тривати цілий день. Джерело: iStock.