Рецепт енергетичного батончика з пряною грушею наповнюється годинами!

За MealEnders
08 травня 2017 р

Відчувати себе насиченим або задоволеним протягом дня може стати проблемою, якщо у вас немає правильних закусок, щоб поласувати. Зменшіть свої шанси зірвати свій раціон зі шляху, уникаючи оброблених, зручних продуктів харчування. Замість того, щоб тягнутися до чіпсів від торгового автомата чи навіть закупівої в магазині (яка часто завантажена цукром), спробуйте зробити власні енергетичні плитки! Ці енергетичні батончики з пряною грушею мають багато інгредієнтів, багатих клітковиною та білками, таких як овес, льон та зародки пшениці. Мигдальне масло забезпечує більшу частину білка в цих батончиках, крім того, груші також є чудовим джерелом клітковини (хоча будьте обережні, скільки ви використовуєте сухофруктів - вони мають більший вміст цукру). Кожен бар пропонує понад 4 г клітковини І білка, щоб допомогти вам почувати себе ситими, коли ви в дорозі!

енергетичного

Пряні енергетичні батончики з груші (становить 12, одна порція = одна плитка)