Рецепт картоплі з нежирним сиром з тунця - також мумія
Ця запечена картопля з низьким вмістом жиру з тунцем та сиром наповнена ароматом, з великим вмістом білка, з низьким вмістом жиру, а також у поєднанні з нежирним сиром, що сирить, і посипанням цибулею. Це робить смачну їжу в середині тижня.
Запечена картопля лежить в основі багатьох наших улюблених сімейних страв, і в цьому рецепті використовується тунця, який є справді популярним доповненням.
І це такий зручний інгредієнт - у нас в шафі завжди є одна-дві форми.
Ось як зробити це смачне рибне блюдо.
Інгредієнти
- 2 випічки картоплі
- 224 г (7,9 унції) тунця у джерельній воді (еквівалентно 2160 г консервів, осушених)
- 300 г нежирного сиру
- 10 г (0,4 унції) свіжого цибулі дрібно нарізаної
- 1 щіпка солі і перцю
- 1/2 лимонного соку