Рецепт салату зі шпинату та кедрових горіхів - прості дієтичні рецепти з низьким вмістом вуглеводів
Рецепт салату зі шпинату та кедрових горіхів - Легкі рецепти салату з дієтою з низьким вмістом вуглеводів - Рецепт зеленого салату з поживними кедровими горішками.
Кедрові горіхи мають майже ідеальні кето-макроси з 30 грамами, що містять чудовий 21 грам жиру, 4 грами білка і лише 1 чистий вуглевод. Отже, мені подобається знаходити більше способів включити в свій раціон кедрові горіхи, і цей салат - один із найпростіших!
Ви просто наповнюєте салатник шпинатом, зверху кедровими горішками, а потім вибрану заправку. Останнім часом я люблю яблучний оцет, тому вибрав його і комбіновану оливкову олію.