Повторне активізування тонізуючого тонізуючого коктейлю з малиновим пульсацією для схуднення
Побалуйте себе смачним смузі вагою до 250 кал! Не забудьте позначити нас у своїх творах @TonicWeightLossSurgery у соціальних мережах!
Повторно енергійний смузі з малиновим пульсацією
40 г замороженої малини
1 ч. Ложка нежирного меду
Тире або 35 мл яблучного соку
Хороший совок замороженого йогурту
125 мл знежиреного молока (або мигдального молока)
Жменя кубиків льоду
Разом - 211 кал
- Спочатку змішайте малину і мед, потім додайте яблучний сік, перемішайте і поставте на один бік.
- У чистому блендері змішайте заморожений йогурт, молоко та кубики льоду до однорідності.
- Налийте вершкову суміш у вашу улюблену склянку, а потім посипте малину, закручуючи соломкою, щоб створити ефект брижі. Насолоджуйтесь!
Поділіться цим записом
- Поділитися у Facebook
- Поділитися в Twitter
- Поділіться в Google+
- Поділитися на Pinterest
- Поділитися на Linkedin
- Поділитися на Tumblr
- Поділитися на Vk
- Поділіться на Reddit
- Поділитися поштою
Вам також може сподобатися
Залиште відповідь
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи переглядати веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання нами файлів cookie.