Рецепт сочевиці Болоньєзе - I Heart Eating

Опублікував: Kate/Боби, Вечері, Вегетаріанські/Опубліковано: 31.12.19/Останнє оновлення: 04.04.20

Цей натуральний без глютену і веганський рецепт сочевиці Болоньєзе - ситний, здоровий рецепт сочевиці, який ідеально підходить для заливання макаронних виробів або майже будь-чого іншого!

Це, мабуть, найважчий допис, який я писав. Мені не дуже зручно говорити про себе, тому я, як правило, просто говорю про їжу.

Примусити людей критикувати мої рецепти може бути досить важко, але ділитися надзвичайно особистими речами, такими як моя боротьба за схуднення, є способом (способом, способом) вийти з зони комфорту.

У вересні у мене народився третій малий. Оскільки це був мій третій раз, я зрозумів, що знаю, чого чекати.

За винятком того, що цей час не був таким, як останні два рази, і я справді намагаюся цього разу схуднути. Я точно вийшла з колії, коли була вагітною. У мене був гіперемезіс на початку вагітності. Коли це було під контролем, я постійно голодував, і тому я їв.

Після того, як я так захворів, я був надзвичайно схвильований тим, що міг їсти і мати смак їжі знову. Спочатку я прагнув здорової їжі, їв багато овочів, салатів та корисних речей. Ближче до кінця я прагнув більше нездорової їжі, і саме тоді вага підскочила.

Я набрав приблизно однакову кількість ваги за всі три мої вагітності. Останні два рази він почав відриватися відразу. Я не сидів на дієтах і не робив нічого особливого, щоб спробувати його втратити, і мені потрібно було близько року, щоб обидва рази повернутися до своєї ваги до вагітності.

На цей раз, однак, вага здається досить щасливою, бовтаючись навколо. Я, звичайно, хочу скинути цю вагу дитини, але більше того, я хочу знову працювати над оздоровленням.