Reddit - бодіфітнес - Шукаю всіх, хто зробить собі шведські настінні панелі

Я вирішив, що мені потрібно мати шведські настінні решітки в гаражі. Я не дуже зручний, але, наскільки я можу сказати, це питання отримання двох 2х6, свердління отворів та деяких дубових шаф. Мені чогось не вистачає? Хтось їх робив?

Поділіться посиланням

Я побудував це, і це було чудово.

Кілька речей.

Можливо, використовуйте 2 х 10, тому що підтягувальна планка у верхній частині була незручно близько до інших ступенів, щоб бути придатною до стіни. Ви завжди можете повісити прокладку для спини, якщо ви використовуєте її для підняття ніг і ви занадто далеко.

У нас була проблема з вигином дюбелів, і ми використовували сосну. Це насправді не вплинуло на використання, але будь-які спроби прапору насправді змусили їх.

Я люблю, коли у мене це було. Я використовував фізіо-стрічки, і це разом робило так багато вправ.

---