Reddit - EatCheapAndHealthy - найдешевший спосіб для студента отримати 3000 калорій на день

так, але якщо гроші не є проблемою, я волів би також багато їсти: D

eatcheapandhealthy

Лол так. Я харчуюся в їдальні або їжджу за їжею в університеті, тому я, як правило, витрачаю нуль доларів.

Яйця дешеві, справді прості для кулінарів-початківців, і ви можете їх мати безліч способів, сонячною стороною вгору, омлет, пашот, омлет, фріттата тощо, тому швидко не набридне. Ви можете поєднати їх або додати до багатьох речей, таких як обсмажені овочі (шпинат та нарізані тонкими грибами мої улюблені речі), шинка, плавлений сир, бекон (не зовсім здоровий, але це добре, якщо брати їх раз у раз), гуакамоле, тост тощо.

Я трохи коротший за вас, але моє підтримання приблизно однакове (я намагаюся схуднути, хоча зараз) Після того, як я скину вагу, мій підтримка також складе близько 2800-3 тис.