Reddit - electronic_cigarette - корисний для вейпінгу; втрата ваги
Я розпочну з того, що я перебуваю тут у меншості, яка вважає, що вейпінг із захопленням є нормальним, тому, отже, використання вейпінгу з інших причин здоров’я для мене більш ніж добре. Я не найзахопленіший вейпер, я почав, бо один рік тому мене купив друг, бо я палив. Але все ж є гірші, небезпечніші захоплення та речі, які люди роблять для свого здоров’я, ніж вейпінг. Це не означає, що це на 100% безпечно, ми не знаємо реальних довгострокових наслідків того, що хтось вейпує. Вейпінг існує лише 15 років. Доведено, що сорти нікотину також мають шкідливий вплив на серце (підвищена ймовірність серцевих нападів), а штучні підсолоджувачі не корисні для вас. Там, мабуть, ще купа речей. Отже, є моє застереження, якщо хочете.
Я чув, що люди використовують його для свербіння цього ласуна, будь то через проблеми з вагою чи інші проблеми зі здоров’ям, коли з’їсти великий шматок пирога їм не годиться. Чудова річ у тому, що він не тільки насичує тягу до цукру, але й дає вам рух рукою в рот, якщо вам нудно або випивка, і це часто трапляється у людей, які страждають зайвою вагою через перекуси. Це не просто їжа, це рух. Якщо у вас трапляються проблеми з цукром, я б запропонував шукати щось із натуральними підсолоджувачами. Навколо працюють кілька органічних компаній.
Зараз я не закликаю вас вживати нікотин, оскільки він має негативні переваги, але має і хороші. Нік отримує досить поганий представник, але це пов'язано з його зв'язком із сигаретами. Курці, а зараз вейпери, як правило, худнуть, оскільки нікель пригнічує апетит. І навпаки, коли вони зупиняють нікотин, вони, як правило, набирають вагу. Трохи більше інформації тут: https://selfhacked.com/blog/28-proven-health-benefits-nicotine-4-potential-risks/
І нарешті, я просто хочу сказати, що ніхто, хто звик палити, не повинен давати вам глупоти про "самоконтроль". Ніхто просто не вирішує одного дня почати їсти так, як вирішив почати палити. Ожиріння часто буває випадковим, і існує низка факторів, чому воно зростає, від генетики до соціального середовища до трудових звичок тощо. І навпаки, можна використати той самий аргумент, що рішення про вейп може бути не розумним.
Щастя тобі!
Мій досвід дуже схожий на те, що ви описуєте. Я нечасто вживав нікотин, на вечірках та під час навчання, бо нікотин, здається, робить мене більш зосередженим (що, на мою думку, було певним плацебо, бо це трохи мене розбуджує, але за посиланням, яке ви розмістили. Здогадайтесь, я Доведеться детальніше це прочитати, дякую!). Перейшов на вейпінг, бо я переїхав до Китаю і не міг дістати нікого з вибору нікотину з дому, а сигарети смоктали.
Мене вразило те, що це допомогло контролювати свої харчові потреби більше, ніж те, що я вживав раніше, а це, в основному, невелика пачка тютюну, яку ти засовуєш собі під губу. Зараз я живу на Тайвані, і вейпс тут нелегальний, і я, безумовно, теж прагну закусок (або це плацебо, бо я очікував, хто знає). Я дійсно не можу дочекатися повернення додому за соком Brew Chef's Brew, який мій друг купив мені оптом!