Reddit - loseit - Дуже приємний спосіб схуднення - MRE
Я починаю з третього місяця, в основному харчуючись (іноді порушую померлих) МРЕ дієту. Поки що я втратив приблизно 8-9 кг лише від цієї зміни. Дієта проста: 1x MRE на цілий день.
- смак - надзвичайно смачний смак
- сорт - 24 на вибір, багато гарної речі змішано
- типи - ви їсте багато звичайних речей, цукерок, стандартної їжі, закусок
- ціна - одне мере на день досить дешево
- бюджетування - ви точно знаєте, скільки щомісяця будете витрачати на їжу
- структура - можна їсти як звичайний щоденний продукт - кава та хліб/сухарі з арахісовим маслом/чеддером, потім основна страва на обід та закуски на вечерю
- може вижити довгий час
- може не мати всіх мікровітамінів та мінералів повністю, я використовую добавку для цього
- займає місце
- багато сміття - все розфасовано окремо
- якщо ви веган, ваші можливості обмежені (3 вегетаріанські страви)
Приклад меню, яке я буду мати завтра:
MRE 16 - Свиняча пиріжка зі смаком барбекю у формі ребра
- Пшеничний закусочний хліб твінпак
- Арахісове масло
- Яблучне желе
Рис і квасоля Санта-Фе
Cran-apple Range Bar
Поділіться посиланням
Ви забули вказати мінуси.
Ніщо в цьому не здається навіть неясно приємним.
Я теж так думав, але різноманітність та вміст їжі дуже приємні, тому що це нагадує мені звичайне харчування.
Натомість я просто харчуюсь звичайною їжею, тому що перед тим, як з’їсти, їжа мені не потрібна для заморожування та наповнення консервантами.
У мене немає часу готувати їжу, а потім прибирати кожен день, тому я шукав альтернативу.
Вчора ввечері я повернувся додому пізно і втомився, тому в мікрохвильовій печі упакував курячу ковбасу та мішок заморожених овочів, з’їв 100 грамів сиру з ванни, а потім з’їв цілу пінту Halo Top. Все разом, це зайняло 5 хвилин мікрохвильового часу, і я забруднив одну виделку і одну ложку.
Але, привіт, якщо це працює для вас.
Я думав про те саме. Але мене описали як гурмана
Вони спеціально розроблені, щоб їх не їли більше 21 дня за раз.