Роберт Де Ніро на форумах з питань харчування водіїв таксі
Інструменти ниток
Пошук теми
Роберт Де Ніро з питань харчування водіїв таксі?
Хто-небудь знає, на якій дієті був Роберт Де Ніро для фільму "Водій таксі"?
Згідно з коментарем на YouTube до одного з кліпів про тренування водія таксі: "Де Ніро за 12 тижнів скинув 13 кг і скинув 10% жиру за цю роль до зйомок кінцевою вагою 62 кг (135 фунтів) на висоті 5'9" Крім того, він втратив ще 3 кг за роль у фільмі "Останній магнат". Він робив ізометричні вправи для гантелей 50 хвилин на день, 5 днів на тиждень, щоб привести свої м'язи в рух таксистом. Він робив це зниження ваги та тонізування щоденним раціоном:
1 тіна тунця з салатом
2 варених яйця
2 зелених яблука
2 кварцові кави ''
Здається, це складає максимум 550-600 кал, тому я начебто сумніваюся, чи дієти законні.
Ні мозку, ні виграшу.
Ви не можете навчити погане харчування.
Куди йде розум, тіло йде за ним.
Ironwill Gym --- оновлені фото:
https://forum.bodybuilding.com/showpost.php?p=629719403&postcount=3388
Журнал тренувань Ironwill2008:
https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=157459343&p=1145168733
Плюс 135 фунтів не є кінцевою метою для більшості людей тут - не стільки бодібілдинг, а просто голодування.
"Докладайте всіх зусиль, щоб жити в мирі з усіма і бути святими; без святості ніхто не побачить Господа". (Євреїв 12:14)
"Толерантність лише до тих, хто погоджується з вами, - це зовсім не толерантність". - Рей А. Девіс
"Те, що рухає мною в житті, - це моя віра, і найбільше я бажаю миру для людства". - К. Джонс
Superbus est, qui loquitur in prouerbiis Latinis.
Не всі, хто дивується, є останніми.
Superbus est, qui loquitur in prouerbiis Latinis.
Не всі, хто дивується, є останніми.
Ярлики до успіху часто вимощують брехнею.
13.01.16: Масивна грижа.