Родіола Розея Розуа психічне здоров’я Америка

Психічне здоров’я Америка розуміє, що расизм підриває психічне здоров’я. Тому ми прагнемо до антирасизму у всьому, що робимо. Це означає, що ми зобов'язуємось працювати проти індивідуального расизму, міжособистісного расизму та інституційного расизму у всіх їх формах.

• Вивчайте більше
  • 1. Швидкі факти та статистика
    2. Умови психічного здоров’я
    3. Програми MHA
    4. Новини
    5. Питання політики
    6. Дослідження та звіти
    7. Вебінари
    8. Підкаст
    9. Блоги
• Живіть психічно здорово
  • 1. Філософія B4Stage4
    2. Залишатися психічно здоровим
    3. Відновлення та підтримка
    4. Інструменти для психічного оздоровлення
• Знайдіть довідку
  • 1. Кризові ресурси
    2. Отримайте скринінг
    3. Знайди собі допомогу
    4. Знайдіть допомогу для когось іншого
    5. Види лікування психічного здоров’я
    6. Типи фахівців з психічного здоров’я
    7. Як працює страхування
    8. Чого очікувати
    9. Знайдіть MHA у вашому районі
    10. Поширені запитання
• Державна політика
  • 1. Чинне законодавство
    2. Заяви про позицію
    3. Мережа адвокатури
    4. Стан психічного здоров’я в Америці
    5. Рада регіональної політики
    6. День пагорба
• Брати участь
  • 1. Дайте
    2. Магазин
    3. Адвокат
    4. Волонтер
    5. Відвідайте захід
    6. Партнерство з нами
    7. Стати асоційованим членом
    8. Поділіться, що таке #mentalillnessчуває
    9. Прийміть попередження про дії
• Пожертвувати
  • 1. Пожертвуйте зараз
    2. Меморіальні подарунки
    3. Збір коштів
    4. Товариство пива Кліффорда
    5. Планове дарування
    6. Заповіти
    7. Інші способи давати

Родіола Роза

Родіола Роза

Родіола рожева, яку називають родіолою і відома в гірських районах Європи та Азії під назвою «золотий корінь» або «арктичний корінь», здавна використовується в євразійській традиційній медицині як природний загальнозміцнюючий засіб, який називають «адаптогеном». Родіола використовується для зміцнення здоров’я, сили, витривалості та фізичної та розумової працездатності. Ефективність Родіоли при лікуванні психічного стану в Америці не відома, оскільки найперші дослідження страждали від поганого контролю та узагальнених тверджень і не проводились у США чи Західній Європі. Однак ці дослідження та традиційні практики, що їх породили, змусили людей використовувати родіолу для лікування широкого кола захворювань, таких як стрес, втома, тривога, депресія та когнітивні порушення, головним чином у Східній Європі та Азії, але все частіше в США та у всьому світі.

Наслідки для психічного здоров’я

Дослідження документують вплив родіоли на загальне фізичне та психічне здоров’я людини. Родіолу можна використовувати для зменшення стресу, боротьби з втомою, підвищення розумової працездатності та поліпшення фізичної та психічної підготовленості та стійкості.

Стрес, нейропротекція та легка до помірної депресії

Три джерела, з якими проконсультувались для цього тексту (більшість із них ігнорують родіолу), сходяться на думці, що родіола є перспективним і відносно доброякісним засобом лікування ряду захворювань психічного здоров’я, включаючи стрес, нейропротекцію („когнітивна стимуляція” та покращення „когнітивних дефіцитів“ та пам’яті) та легкої та середньої депресії. Натуральний стандарт м'яко, але рішуче не погоджується, вважаючи ці твердження необґрунтованими. Усі інші претензії (нижче) є перспективними, але недоведеними.

---