Рослинний стерин і стадія 4 ХХН у мене є стадія
Хвороба печінки
Про
Дописи
Учасники
Рослинний стерин та стадія 4 ХХН
У мене ХХН стадії 4 і високий рівень холестерину. Я не можу приймати статини через те, що вони спричиняють втрату м’язів і біль. Ін'єкції холестерину не тестували на хворих на ХХН. Я намагався дослідити рослинний стерин як можливе рішення, але NICE не рекомендує цю добавку людям із ХХН. Хто-небудь має пропозиції щодо рішення?
Це може бути очевидним питанням, що ви їсте? Погляньте на свій раціон і подивіться, чи є речі, які ви можете усунути, які можуть призвести до зниження рівня холестерину природним шляхом. У мене був високий рівень, а також у мене були тригліцериди. Я вирізав майже все м’ясо і навіть курку до певної міри. Я зупинив усі масла, арахісове масло або продукти з високим вмістом жиру, включаючи мій улюблений майонез. Я обмежую свій сир певною мірою, і я їжу білки. Я їм багато салатів та овочів. Я впав обидва числа значно, а також схуд.
Це також допомагає більше рухатися. Це не означає, що вам доведеться пробігти десять миль. Але намагайтеся робити що-небудь активне щодня принаймні годину-дві. Найбільшою моєю проблемою було те, що я мав сидячу роботу, де сидів 8 годин. Моїм єдиним рухом був час, коли я ходив до різних кімнат для зустрічей. Тоді я так знесилювався вночі, що сидів. Тільки трохи за раз робить велику різницю.
Я намагався вирізати м’ясо та їсти овочі та салати
Я гуляю 90 хвилин на день зі своїми 2 собаками. Плавати годину через день. Циклічно готуйте час від часу.
Але у мене також активна щитовидна залоза. Нічого не вийшло. Я не худну, і навіть нирковий дієтолог та біохімік не може вирішити мою проблему. Сьогодні я поспілкувався з фармацевтом із відділення нирок, і мені сказали уникати всіх добавок. Часник включений та рослинні стеринні ковпачки.
Дякуємо за вашу відповідь та пораду.
Треба визнати, мені подобається яєчне ярмо. Але лише одне качине яйце на тиждень.
Я можу співчувати вашому розчаруванню. Мій рівень холестерину протягом декількох років був трохи підвищений через перенесений тиреоїдит Хашимотос Гіпо. я також маю
Мембранна нефропатія, аутоімунне розлад нирок, коли я розливаю білок.
У грудні 2017 року я виявив алергію на статини після дуже болісного 8-місячного епізоду, спричиненого Lipitor, який насправді не значно знизив рівень холестерину навіть при зміні дієти.