Розуміння ключових переваг медичної втрати ваги - доктор медичних наук ANAZAO
За даними Міністерства охорони здоров'я та соціальних служб США, більше 2 з кожних 3 дорослих мають або надлишкову вагу, або страждають ожирінням. Це тривожна статистика. Незважаючи на очевидні ризики, пов'язані з надмірною вагою та ожирінням, багато людей, здається, не можуть знайти постійне рішення, яке допоможе їм схуднути. У штаті Аназао, м. Стімбоут Спрінгз, штат Колорадо, ми маємо медичну програму схуднення, яка допоможе вам скинути непотрібні кілограми.
Надмірна вага: причини та ризики
Кілька факторів сприяють ожирінню дорослих. Деякі причини є індивідуальними, а інші - соціальними. Деякі окремі причини ожиріння дорослих включають вибір дієти, прийом ліків, фізичну активність, бездіяльність та генетику. До соціальних причин належать харчові та фізичні навантаження, маркетинг та просування продуктів харчування, освіта та навички.
Ожиріння є провідним вбивцею в США та багатьох інших країнах світу. Це головна причина небезпечних для життя станів, таких як хвороби серця, інсульт, діабет та деякі типи раку. Діабет також пов'язаний з поганим психічним здоров'ям та низькою якістю життя.
Ось кілька причин ожиріння у дорослих:
Нездорова поведінка
Два з найбільших факторів ожиріння дорослих - це нездорова дієта та неадекватна фізична активність. Ці два фактори призводять до енергетичного дисбалансу, оскільки калорії з їжі та напоїв використовуються не повністю через фізичну неактивність. Невикористані калорії викликають надлишкову вагу.
Навколишнє середовище громади
Спільність та середовище людини впливає на її поведінку та життєвий вибір. Хтось може захотіти їздити на велосипеді на роботу чи йти пішки до магазину, але якщо в їх околицях бракує безпечних велосипедних доріжок чи тротуарів, це може бути неможливим.
Інші соціальні фактори, що впливають на поведінку та рішення, включають охорону здоров’я, будинок, школу, робоче місце та догляд за дітьми. Коли ці фактори не сприяють здоровому способу життя, люди, які перебувають у таких умовах, можуть страждати ожирінням.
Генетика
Іноді це навіть не ваша вина. Хоча ми не можемо звинувачувати генетику у всіх випадках ожиріння, дослідження показують, що гени відповідають за розвиток ожиріння у деяких людей. Гени контролюють реакцію організму на зміни навколишнього середовища.
Деякі гени можуть активувати голод, змушуючи людей їсти навіть тоді, коли це не потрібно. Складна взаємодія між безліччю успадкованих генів та навколишнім середовищем може призвести до ожиріння. Медичні працівники регулярно зазначають, що сімейний анамнез впливає на стан, пов’язаний із ожирінням.
Хвороби та наркотики
Дієта та фізична бездіяльність - це не єдиний вплив на ожиріння дорослих. Деякі захворювання, такі як синдром полікістозу яєчників та хвороба Кушинга, а також кілька препаратів, включаючи стероїди та деякі антидепресанти, викликають нездоровий набір ваги.
Ризики, пов'язані з ожирінням
Цукровий діабет 2 типу
Майже 90% людей, які страждають на діабет 2 типу, страждають від надмірної ваги або ожиріння. Хоча незрозуміло, чому діабет найбільш поширений у людей із надмірною вагою або ожирінням, медичні працівники вважають, що ці стани викликають деякі зміни в клітинах, роблячи їх стійкими до гормону інсуліну.
Інсулін транспортує цукор з крові до клітин, де він перетворюється в енергію. Люди, які мають резистентність до інсуліну, мають проблеми з перетворенням цукру в енергію, що призводить до високого рівня цукру в крові.
Гіпертонія
Чим більше ти, тим важче твоєму серцю працювати, щоб перекачувати кров у всі частини тіла, що призводить до високого кров’яного тиску. Надлишок жиру також негативно впливає на нирки.
Це спричиняє більше проблем зі здоров’ям, оскільки нирки відповідають за регуляцію артеріального тиску. На жаль, незважаючи на високий кров'яний тиск, що спричиняє такі серйозні захворювання, як інсульт, ниркова недостатність та серцеві захворювання, він зазвичай не має симптомів.
Хвороба серця
Хвороби серця охоплюють кілька захворювань, що впливають на серце, включаючи зміцнення та звуження судин. Хвороби серця також стосуються інших станів, які заважають нормальній діяльності серця, таких як перекачування крові.
Хвороби серця спричиняють серцевий напад, болі в грудях, серцеву недостатність, серцеву смерть та порушення серцевого ритму. Стани здоров’я, пов’язані із зайвою вагою, такі як високий рівень цукру в крові, високий рівень холестерину та високий кров’яний тиск, збільшують ризик розвитку серцевих захворювань.
Інсульт
Інсульт виникає, коли крові не вдається потрапити до деяких клітин мозку, що призводить до їх загибелі. Ішемічний інсульт, найпоширеніший тип інсульту, виникає, коли кров не може потрапити до мозку через згусток крові.
Геморагічний інсульт виникає, коли одна з судин мозку лопається. Високий кров'яний тиск найбільше сприяє розвитку інсульту. Інші стани, пов’язані з надмірною вагою, такі як високий рівень цукру в крові, високий рівень холестерину та серцеві захворювання, також суттєво сприяють інсульту.