Розуміння макробіотиків від Вірджинії Харпер (оздоровча клініка SHA)

Вірджинія Харпер

розуміння

Вірджинія Харпер - експерт-консультант з питань природного здоров’я в оздоровчій клініці SHA, першому в світі макробіотичному оздоровчому центрі. Вона є викладачем, автором та дослідником з більш ніж 30-річним досвідом макробіотиків, яка звернулася до природної медицини та макробіотиків після того, як у ранньому віці переживала діагноз. Спостерігаючи за результатами природних методів лікування, повністю зціливши її, вона вирішила вивчити їх та поділитися своїми знаннями з іншими. У 2002 році Вірджинія написала «Захворювання Крона природним шляхом» - бестселер у своїй категорії. Вона працювала над публікаціями для американських медичних газет та різних журналів.


Інтерв’ю з експертом з макробіотиків

Що таке макробіотична дієта?

Макробіотики та макробіотична дієта - два різні компоненти однієї ідеї. Макробіотики відносяться до філософії навчання жити в гармонії з природними законами природи та нашим особистим середовищем, щоб пережити повноцінне життя, як означає це слово. Макробіотична дієта стосується коригування персоналізованого харчування, щоб збалансувати симптоми. Міркування такі: їжте те, що росте, їжте те, що росте у вашому середовищі, їжте те, що росте без забруднення, і їжте відповідно до потреб вашого тіла.

Які переваги макробіотичної дієти?

Перевага макробіотичної дієтичної програми полягає в негайних змінах, які організм відчуває, коли підтримує свої основні харчові потреби. Ця програма є як профілактичною, так і лікувальною.

Якої тривалості слід дотримуватися макробіотичної дієти для досягнення оптимальних результатів?

Результати негайні. Тривалість залежить від оптимальної мети. Оскільки макробіотики - це філософія способу життя, її можливість є на все життя. Вимоги змінюються по мірі того, як змінюється ваше тіло, а отже, і протокол харчування змінюється у міру вдосконалення. Ви можете почати їсти за суворим протоколом, а потім перейти до протоколу обслуговування.