Розуміння ожиріння Лапароскопічні лікарі Лонг-Айленда
Ожиріння сьогодні стало проблемою № 1 в галузі охорони здоров’я в нашій країні - більше половини американців страждають від надмірної ваги і приблизно 12 мільйонів американців мають важке ожиріння (визначається як маса тіла або 35 або більше). Ожиріння є основною причиною передчасної смерті та багатьох інших захворювань, включаючи діабет, серцево-судинні захворювання, гіпертонію, апное сну та дегенеративні захворювання суглобів. Ожиріння - це хронічне метаболічне захворювання, спричинене багатьма складними факторами, включаючи збільшення споживання калорій, зниження фізичної активності та генетичний вплив. Хворобливе ожиріння - це стан здоров’я, що визначається як мінімум від 60 до 100 фунтів над вашою ідеальною масою тіла.
ВІДЕО: Епідемія ожиріння
Вимірювання ожиріння
Формулою, яка використовується для визначення захворюваності на ожиріння, є Індекс маси тіла (ІМТ), який обчислюється за допомогою вашого зросту та ваги для визначення загального складу тіла. Зокрема, ожиріння - це надлишок жирової тканини. Це пов’язано зі збільшенням розміру та кількості клітин. Дослідження популяції вказують на пряму кореляцію між індексом маси тіла (ІМТ) та захворюваністю та смертністю. Якщо ви не знаєте свого ІМТ, знайдіть трохи часу, щоб перевірити свій ІМТ зараз.
Причини ожиріння
Ожиріння не є ознакою того, що людина вийшла з-під контролю. Багато речей можуть сприяти цьому стану, ваше тіло, такі як:
- Енергетичний баланс - Ваше тіло може забирати занадто багато енергії з їжею.
- Спадковість - у вас є більший ризик ожиріння, якщо воно виникає у вашій родині.
- Порушення обміну речовин - метаболізм у вашому організмі може вплинути на вашу вагу.
- Харчування та соціальні звички - незбалансоване харчування, перекуси між прийомами їжі та занадто мало фізичних вправ можуть призвести до ожиріння.
- Психологічні фактори - Соціальне та емоційне харчування є одними з основних причин надмірного набору ваги.