Ручна бігова доріжка (відгуки, бігові доріжки, ноги, тренування) - фізичні вправи та фітнес-сила, втрата жиру,

Я щойно придбав у Walmart ручну бігову доріжку Weslo приблизно місяць тому. Я думаю, це здорово, але я розповім вам плюси і мінуси.

ручна

Плюси-
Я отримую хороші тренування на першому схилі. Я почав робити 20 хвилин ходьби і зараз роблю 1 годину на день.

Це невелика вага. Колеса було б непогано, але я все ще можу взяти його та пересувати без будь-яких проблем.

Простий у використанні. Я купив мастило, виготовлене для бігових доріжок, і щотижня розпилюю його. Просто сідайте і починайте ходити.

Я думаю, що це краще тренування, ніж електрична бігова доріжка.

Вам потрібно триматися за ручки. Якщо ви просто плануєте пішки, це чудово. Я не настільки впевнений у тому, щоб бігти на ньому.