Що потрібно знати про низький рівень тестостерону у чоловіків та втрату ваги - життєва цінність внутрішніх хвороб
Замісна терапія тестостероном
Низький рівень тестостерону у чоловіків є поширеною проблемою для будь-якого віку - не тільки для натовпу старше 40 років. Якщо ви хочете схуднути, набрати м’язи, мати більше енергії протягом дня і підсилити статевий потяг, тоді вам слід зрозуміти, як працює тестостерон в організмі.
Існує багато факторів, що сприяють зниженню рівня тестостерону у чоловіків. Це може бути наслідком вашого раціону, нездатності підтримувати ваше тіло активним і рухомим, або навіть просто тому, що воно є спадковим. Однією з найпоширеніших проблем є взаємозв'язок між низьким рівнем тестостерону та втратою ваги або відсутністю втрати ваги. Очевидно, є навіть наслідки того, як ці дисбаланси тестостерону можуть призвести до збільшення ваги. Нижче ми зупинимося на тому, як тестостерон може вплинути на втрату ваги, та необхідні кроки для зменшення ризику цього.
Як тестостерон впливає на втрату ваги
У здорових чоловіків тестостерон є чудовим гормоном для втрати жиру (на відміну від «просто» втрати ваги). Тестостерон допоможе побудувати м’язи в тілі, що призводить до підвищення чутливості до інсуліну, підтримання метаболічного здоров’я та доставки до нашого організму інших важливих переваг для здоров’я. Стрілянина м’язових волокон, коли тіло активно, посилить вироблення тестостерону, що призведе до збільшення енергії та стимулу підтримувати цей активний стан. Це збільшує ймовірність того, що організм спалить ще більше жиру в цей момент.
Однак низький рівень тестостерону та збільшення ваги можуть створити порочний цикл. Ожиріння погіршить вироблення тестостерону, а нижчий рівень тестостерону полегшує накопичення жиру. Це впливає на чутливість до інсуліну, роблячи його більш стійким. Це означає, що чим більше вуглеводів споживає організм, тим більше відкидається інсуліном, що змушує надлишки вуглеводів зберігатися в жировій області. Одне веде до іншого, і в гіршому випадку ви можете виявити, що не бажаєте худнути як від симптомів низького тестостерону, так і від ожиріння.
Не дозволяйте низькому тестостерону бути причиною набору ваги…. Зверніться до лікаря вже сьогодні!