Що; Сьогоднішнє шоу; s; Саванна Гатрі говорить про кето-дієту - шпаргалку для шоу-бізнесу
Рекомендована публікація
“Зустріньте координатора харчування та здоров’я CUSD Мішель Ернандес - Новини з узбережжя” та ще 4
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Що розповідає Саванна Гатрі про "Дієта Кето" - шпаргалка шоу-бізнесу
Саванна Гатрі з "Сьогоднішнього шоу" завжди відкрито ставиться до свого здоров'я та оздоровлення, в тому числі щодо дієти та фізичних вправ. Ведучий ранкової програми новин намагається підтримувати здоровий баланс, що іноді може бути складним завданням через її вимогливу кар'єру та насичене сімейне життя як матері двох маленьких дітей.
Як і багато інших знаменитостей та один із її ведучих сьогодні Аль Рокер, вона спробувала популярну кето-дієту. Гатрі зазнала як позитивів, так і негативів у плані їжі, з одним мінусом, який справді її розчарував.
Заморожена голка на вазі
Кето-дієта, яка складається з споживання жирів і дуже низьким вмістом вуглеводів, стала улюбленою для таких суперзірок, як Халлі Беррі та Леброн Джеймс. Гатрі вирішив перевірити план харчування, але незабаром розчарувався відсутністю результатів.
"Це навіть нічого не робить", - сказала Гатрі у вересні минулого року в ефірі "Watch What Happens Live" з Енді Коеном, повідомляючи журнал "Здоров'я", сказавши, що вона не втрачала ваги після того, як сім тижнів сиділа на дієті. "Я нічого не втратив! Я нічого не втратив. Але ви знаєте, я з’їв багато бекону, і мені це сподобалось ".
Незважаючи на те, що Гатрі не божеволіла від надмірного скорочення вуглеводів, вона справді насолоджувалась вживанням їжі з підвищеним вмістом жиру, якої зазвичай уникає. "Ви можете отримати більше жиру, що є якоюсь цікавою", - сказала вона доктору Озу в листопаді минулого року, повідомляє People. "Отже, якимось чином ви повинні позбавляти себе - ніяких вуглеводів, і це дійсно обмежує, - але це відкрило деякі речі, які я ніколи не дозволяв би їсти багато, як сир та бекон".