Що стосується здоров’я шкіри, чи має значення дієта?
ЧІКАГО (26 липня 2018 р.) - Пацієнтам, які страждають на шкіру, слід поговорити з дерматологом, сертифікованим комітетом, перш ніж змінювати свої харчові звички
Кажуть, ти - те, що ти їси, але це не зовсім просто, коли справа стосується здорової шкіри.
"Люди, які прагнуть поліпшити своє здоров'я шкіри, можуть думати, що зміна їх дієти - це відповідь, але дерматолог скаже вам, що це не обов'язково так", - говорить дерматолог Раджані Катта, доктор медичних наук, FAAD, клінічний професор дерматології McGovern. Медична школа при Техаському університеті охорони здоров'я в Х'юстоні. "Хоча дієта може впливати на вашу шкіру в певних умовах, велика частина інформації в Інтернеті не базується на надійних наукових дослідженнях".
Оскільки кожен може розміщувати все, що завгодно, в Інтернеті, громадськість повинна насторожитися щодо інформації, яку вона там знаходить, каже доктор Катта. За її словами, багато веб-сайтів фінансуються компаніями, які намагаються продати продукцію, тому будь-які рекомендації, які вони роблять, слід сприймати з надлишком солі.
Хоча люди можуть розміщувати в блогах чи соціальних мережах інформацію про дієтичні зміни, які, на їхню думку, вплинули на їх шкіру, багато інших факторів могли б зіграти свою роль у їхніх ситуаціях, за її словами, інші люди можуть не відчувати таких самих ефектів. "Ви не повинні вносити зміни у свій раціон на основі анекдотичних доказів", - говорить доктор Катта. "Однієї історії успіху недостатньо, щоб довести, що щось буде працювати для всіх".
Доктор Катта каже, що серед найбільших помилок, пов’язаних з дієтою та дерматологією, є надмірний акцент на ролі харчової алергії в шкірних захворюваннях. Хоча деякі харчові алергії можуть впливати на шкіру, за її словами, вони відіграють обмежену роль у загальних шкірних захворюваннях. "Харчова алергія не є причиною кожного стану шкіри", - каже вона. "Люди, як правило, звинувачують їх набагато більше, ніж повинні".