Що таке Індекс маси тіла AFC Невідкладна допомога Гастонії, штат Північна Кароліна

маси

Не можна заперечувати, що в США існує епідемія ожиріння. Дослідження показали, що близько 34% дорослих - і 15-20% дітей та підлітків - вважаються ожирінням. І набагато більше дорослих та дітей вважаються зайвою вагою.

Досягнення здорової ваги та її підтримка є важливою частиною збереження здорового стану в цілому. Але як ти можеш це зробити?

Доктор Наташа Баллард, помічник медичного директора служби невідкладної допомоги "Гастонія", хоче поговорити з вами через один показник ваги - ІМТ. Читайте далі, поки ми дивимось.

ІМТ означає «індекс маси тіла». Індекс вашої маси тіла - це розрахунок, який базується на вашому зрості та вазі, і має на меті визначити, чи маєте ви здорову вагу. Національний інститут охорони здоров’я пропонує калькулятор, який допоможе визначити ваш ІМТ.

Якщо ваш ІМТ становить від 25 до 29, ви вважаєтеся зайвою вагою. Якщо ваш ІМТ становить 30 і більше, це вважається ожирінням. Ви не можете судити про стан здоров’я людини лише на основі ІМТ, але це може бути корисним інструментом для визначення ризику для певних захворювань.