Що таке мулеті (корінь солодки) користь для здоров’я; як користуватися цим часом Індії
TIMESOFINDIA.COM | Останнє оновлення - 27 червня 2020 р., 14:59 IST
01/9 Користь для здоров'я Мулеті
Індійська культура ліків містить скарбницю сильнодіючих багаторічних трав - час, коли охорона здоров’я та імунітет стали головними проблемами. Аюрведа вже давно підтримує такі трави, як мулеті або корінь солодки, вітаючи її зміцнювальні якості.
Мулеті зустрічається в багатьох регіонах Європи та Азії, а також використовується для цього солодкого від природи смаку в різних кухнях. Вживання сутності цього коренеплоду корисно для багатьох аспектів нашого здоров’я: від антисептики, діабетика до антиоксидантних властивостей та боротьби з респіраторними інфекціями.
02/9 Очищає дихальний тракт
В Індії завжди існувала традиція, коли класичні індійські співаки споживають мулети для покращення свого голосу та співу. Це пояснюється бронходилататорними та відхаркувальними якостями кореня, які можуть значно полегшити симптоми астми, а також полегшити кашель, застуду, біль у горлі та бронхіт.
03/9 Підсилювач імунітету
Ферменти, що містяться в корені солодки, утворюють макрофаги та лімфоцити, які захищають організм від мікробів, алергенів, забруднювачів та різних аутоімунних захворювань. Таким чином, регулярне вживання мулеті було пов’язане із підвищенням імунітету та захистом організму від інфекцій та алергії.
04/9 Добре для шкіри
Пом’якшувальні характеристики кореня солодки зволожують і пом’якшують шкіру. У поєднанні з протизапальними властивостями він може допомогти в боротьбі з рядом шкірних захворювань, таких як шкірні висипання та пігментація.
05/9 Підсилює травлення
Літо та мусони викликають багато захворювань шлунку, таких як здуття живота, розлад шлунку, кислотність, печія та запор. Карбеноксолон і гліциризин, присутні в корені, діють як м’яке проносне, забезпечуючи миттєве полегшення цих проблем із шлунком.