Що викликає озноб
Напад ознобу, як правило, не викликає особливих проблем. Ось як можна зрозуміти, чи не відбувається щось більш серйозне.

Найімовірніше пояснення того, чому у вас озноб - це саме те - сюрприз, сюрприз - вам холодно. Коли температура тіла знижується, м’язи скорочуються і розслабляються як спосіб виробництва тепла. (Розумно, так?) Ви також можете відчувати невеликі тремтіння і мурашки.
Але ті ж фізіологічні реакції також можуть бути ознакою того, що з вашим здоров’ям щось не так. Зазвичай це не є нічим головним, але, раз у раз, це може бути. Ось кілька речей, які можуть спричинити озноб.
Емоції
Напевно, ви вже неодноразово переживали такий досвід: твір прекрасної музики або зворушлива історія викликає озноб у вас по хребту. "Мозок і симпатична нервова система багато в чому пов'язані з ознобом", - говорить дон Міддлтон, доктор медичних наук, віце-президент з питань сімейної практики в Медичному центрі Університету Пітсбурга, який каже, що особисто відчував озноб від слуху на сопілці (і навіть думаючи про це). У цих випадках озноб - це лише ознака «пікової» суб’єктивної емоційної реакції, і часто хорошої, тому не потрібно турбуватися.
Інфекції
Озноб часто є ранньою червоною позначкою того, що ви зараз захворієте вірусом або бактеріями, каже доктор Міддлтон. "Як правило, це тремтіння м’язів, спричинене хімічними речовинами, звільненими або від вторгнення організмів, або від власних захисних клітин, які борються з інфекцією".
Озноб та багаторазове струшування ознобом можуть бути симптомами нової коронавірусної інфекції, відомої як COVID-19, згідно з даними Центрів контролю та профілактики захворювань.
Часто озноб з’являється перед гарячкою, викликаючи дивне відчуття холоду, навіть незважаючи на те, що ваше тіло пече. Як правило, озноб з’являється на початку хвороби, тому ви можете навіть озноб мати без температури. "Коли ви заражаєтесь вірусом, озноб, як правило, з’являється спочатку, а потім у вас підвищується температура і відчувається загальний біль", - говорить доктор Міддлтон.
Озноб може з’явитися і пізніше, особливо якщо ваш вірус навантажує різкий стрибок. Якщо ви виявите, що значно погіршаєте, що включає погіршення ознобу, після декількох днів болю та інших симптомів застуди зверніться до лікаря.