Шонда Раймс; Провів стільки часу на збір; Її тіло нарізно перед схудненням

Шонда Раймс каже, що витратила занадто багато часу на критику та "розбирання" свого тіла до того, як схудла

провів

Шонда Раймс каже, що вона втратила занадто багато часу, переживаючи за своє тіло, до того, як зробила майже 150 фунтів. втрата ваги.

"Я витратив стільки часу, розбираючи його і намагаючись приховати і зробити так, щоб це не було, що я ніколи не мав бути, що я пропустив багато речей", - розповідає TODAY.com 47-річний Раймс.

Раймс визнає, що сумніви в тілі є загальним явищем, і вона радить жінкам шукати в собі впевненості, замість того, щоб концентруватися на зовнішньому вигляді.

"Це боротьба для жінок", - каже вона. «Чесно кажучи, думка про те, що ми повинні бути красивими, якщо ви насправді думаєте про це, це дивно. Але якщо ви можете повернути всередину і побачити себе прекрасним, це те, що змінює світ ".

Раймс вже говорила про свої розчарування через одержимість людей фізичним виглядом. У своєму бюлетені Shondaland вона написала, що ненавидить раптову увагу, яку вона отримує після схуднення.