Шукаючи шлях до розладу Вент, ця людина втратила 148 фунтів бігуна; s Світ
"Я схопив пару кросівок, які мені прислала мама - насправді це були мої батьки, які щойно помер, - і пішов бігати".
Ім'я: Zac Brokenrope
Вік: 27
Окупація: Вчитель
Рідне місто: Бостон, штат Массачусетс
Почав бігати: У 2015 році
Початкова вага: 408 фунтів
Нинішня вага: 260 фунтів
Я завжди був великим хлопцем, повертаючись до початкової школи. Коли я був підлітком, мій тато пообіцяв, що як тільки я досягну статевого дозрівання, вага просто "впаде", як це було для нього. Це ніколи насправді не виходило.
Для мене їжа завжди була механізмом подолання. У старшій школі я був першим відверто дитиною-геєм у своєму маленькому містечку в сільській Небрасці. Це був 2004 рік, тому все було не надто просто. У той час я займався цим, максимально відокремившись і встановивши шкідливі харчові звички. Це продовжувалось протягом усього коледжу, але нарешті дійшло до вершини в 2013 році. Це був мій поганий рік.
ПОВ'ЯЗАНІ: Скиньте кілограми, почувайтесь чудово і біжіть найшвидше за допомогою Run to Lose from Runner’s World.
Яn тривалість місяця, мій тато помер, моє майно згоріло в пожежі в квартирі, і я залишив роботу. Мені було 23, безцільно і в депресії. Тієї зими я набрав близько 75 кілограмів, у мене розвинулася подагра, і мій лікар попередив мене, що я до діабету.
Наступної осені я отримав чудову роботу. Це той, у якому я все ще перебуваю. Я почав повертати своє життя в потрібне русло. До осені 2015 року я психічно перебував у досить хорошому місці, але зрозумів, що мені потрібно навести фізичне здоров’я в порядку. Це був перший раз у моєму житті, мабуть, з юнацького віку, я справді відчув, що маю вагому причину продовжувати жити.
Я пам’ятаю день, коли я почав бігати. Як вчитель державної школи, у мене є значна кількість неприємних днів. 18 жовтня 2015 року був одним із таких днів. Після особливо важкої зустрічі я повернувся додому розчарований, розлючений і рішучий знайти продуктивний спосіб вилити свій гнів. Тож я схопив пару кросівок, які мені прислала мама - насправді це були мої батьки, які щойно помер, - і пішов бігати.
Ці ранні пробіжки були важкими. Майже все боліло на тілі, і я постійно усвідомлював, що бігаю на публіці, але я не хотів здаватися. Мій тато завжди був бігуном, і я почав цю подорож, використовуючи його старі кросівки, тому я хотів зробити його гордим. Через кілька тижнів я помітив, що відстані стали легшими, а вага почала знижуватися, тому я продовжував це робити і ставив перед собою невеликі вимірювані цілі.