Швидкий набір ваги Діабет Великобританія

Люсі123

Добре відомий член

Мені просто цікаво, чи хтось мав досвід, коли він спостерігав швидкий набір ваги за дуже короткий проміжок часу.

П’ятниця: 15 каменів 7
Субота 15 камінь 7
Неділя 15 камінь 8
Понеділок 15 камінь 12
Вівторок 15 камінь 13
Середа 16 камінь 2
Четвер 16 камінь 5.5

Я справді не знаю, що відбувається.
Цукор у крові для мене був високим, а потім 2 тижні на цьому тижні

Я сиджу на жорсткій дієті для схуднення (і дотримуюся її)
Цього тижня 5 разів грав у теніс
Загальний пробіг на цьому тижні 12,5 тис
Тренування в тренажерному залі - 3

Тож це не має нічого спільного з дієтою та відсутністю фізичних вправ.

Думаючи про будь-які зміни:

Повернувся на ін’єкцію контрацептиву Депо 3 місяці тому.
Мав період на початку цього місяця, але закінчив 15 вересня - так не те!
Досі боровся з номером 2

Дійсно я втрачаю і знову відчуваю надмірну вагу.
Цього року я втратив більше 3 каменів, але на це у мене пішло близько 40 тижнів, а до 12 фунтів на один тиждень смішно!

KookyCat

Добре відомий член

graj0

Добре відомий член

Історія мого життя, і в гіршому випадку я набрав 5 кг за 5 днів.

Головне, на що слід звернути увагу, - це затримка рідини, з наступним запором. Небажання зупинятись на цій темі, але запор може бути справжньою проблемою, і щось, що я отримую при прийомі кокодомолу (артритні коліна, м’язові спазми та ішіас). Я приймаю розчинні речовини, тому подвійний удар, оскільки 8 таблеток містять на 50% більше солі, ніж ваша RDA.