Скільки калорій в BJ; s Міні-шоколадний еклер

Вирівняйте своє тіло

групи продуктів

  • Панель приладів
  • Харчування
    • Статистика харчування
    • Відстеження їжі
    • Створюйте їжу
    • Створити рецепт
  • Тіло
    • Статистика вправ
    • Вправа на журнал
    • Вага колоди
    • Створіть вправу
  • Виклики
    • Перегляньте виклики
    • Досягнення
    • Створіть власний виклик
  • Групи
    • Знайдіть групу
    • Створити групу
    • Основні форуми
  • Друзі
    • Список друзів
    • Запросити друзів
    • Пошук користувачів
  • Блог

Скільки калорій у міні-шоколадному еклері BJ's

Кількість калорій: На основі 1 порції еклера

  • Калорії: 210
  • Жир: 7г
  • Вуглеводи: 36г
  • Білок: 3г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

210 калорій (0 кілоджоулів) містяться в 1 еклері - це однаково (калорійно) 3,5-унційному гарбузовому пирогу, 636,36 г дієтичного желатинового десерту з фруктами та 57,53 г печива із сонечка.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

Ця їжа має жорстку кількість вуглеводів порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів харчування (солодощі). Тут майже 28 відсотків продуктів з цієї групи продуктів мають більший коефіцієнт вуглеводів. Так само близько 68 відсотків усіх продуктів у всій нашій базі даних мають нижче відношення вуглеводів до калорій. Маючи помірну кількість вуглеводів із співвідношенням вуглеводів/калорій 68,57%, він містить таку ж кількість, як і змішані овочі, рис та різотто. 36 грамів - це 12% від вашого DRV (рекомендована щоденна вартість) для здорового чоловіка.

Скільки холестерину в 1 порції?

20% рекомендованого ліміту на день буде виконано за цією конкретною порцією. У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів, ця їжа має надмірну кількість холестерину. У цьому випадку приблизно у 5% продуктів цієї групи продуктів харчування є більшим співвідношенням холестерин/калорії. Так само близько 10 відсотків усіх продуктів харчування серед усіх груп продуктів мають вищий коефіцієнт холестерину/калорій. Ця специфічна їжа має такий самий рівень холестерину, як харчові продукти, такі як яйця, ребра та риб’ячий жир із співвідношенням холестерин/калорія 28,57%, що є величезною кількістю.