Скільки калорій в курячих крилах буйволів (84 KCAL)
Курячі крильця є, мабуть, однією з найпоширеніших, якщо не найпоширенішою, їжею в барах. Довга історія курячих крил, я останнім часом з’їв багато крил, і я здивувався, скільки калорій має кожна крихітна куряча рука.
Я розумію, що моєї “калорійної цікавості” тут може бути меншість. Більшість відвідувачів бару, які їдять курячі крильця буйволів, роблять це з десяток, окрім того, що збивають глеки з пивом і вбивають купу картоплі фрі. Я не хочу стереотипувати, але я розумію, що, мабуть, більше зацікавлений у своєму споживанні калорій, ніж більшість покровителів бару.
Тим не менш, оскільки курячі крильця є настільки популярною їжею в барі, я знаю, що деякі люди зацікавлені - люди хочуть прозорість курячих крил! Знаючи, що це державна служба, я пару годин збирав останні дані про харчування курячих крил від таких, як Buffalo Wild Wings, Kentucky Fried Chicken, Livestrong, Applebee’s та Dominos.
Зі свого дуже наукового підходу (див. Нижче) я визначив це середнє куряче крило буйвола має 84 калорії (з кісткою/перед зануренням соусу). Я не просто задоволений калоріями, я це знайшов кожне крило буйвола може похвалитися 5,5 грамами жиру і 5,7 грам білка, в середньому.
Як ми придумали середні калорії курячого крила
Проблема з пошуком загальної кількості калорій для крил буйвола полягає в тому, що настільки ж поширені, як вони (або гострі/гострі крила), всі вони трохи відрізняються (підготовка, інгредієнти, розмір), тому ми ніколи не зможемо забийте точну кількість калорій для крил, які ви їли в пабі по вулиці або в барі, який ви відвідували на святі.
Хороша новина полягає в тому, що ми можемо узагальнити тут. Більшість препаратів крил буйвола використовують однакові інгредієнти і, як правило, приблизно однакового розміру.
Щоб не зводити себе з розуму, ми припустили, що розмір та інгредієнти рівні, щоб порівняти яблука з яблуками, наскільки ми можемо. З цим припущенням ми розглянули зареєстровану кількість калорій у стандартних курячих крильцях (буйволи чи гарячі крильця/з кісткою/без соусу для занурення) у харчових меню популярних ресторанів швидкого харчування та веб-джерелах з підрахунком калорій.
Ми склали калорії на куряче крило з дев'яти джерел, розділивши загальну кількість на вісім, щоб визначити середні калорії на куряче крило буйвола.
| Applebee's | Крила подвійного хрусту | 66 | 4.4 | 5.5 |
| Дикі крила буйвола | Традиційні | 141,7 | Не застосовується | Не застосовується |
| Кількість калорій | Буффало стиль | 60 | 3.7 | 4.7 |
| Шашки/Ралі | Середній буйвол | 67 | 3.7 | 0,5 |
| Жирна таємниця | Дикі крила буйвола | 72 | 5 | 6 |
| Доміно | Буйвол | 137,5 | 10.3 | |
| Livestrong | Буйвол/Гарячий | 67,5 | Не застосовується | Не застосовується |
| Kentucky Fried Chicken | Вогненний буйвол | 70 | 4 | 4 |
| Папа Джонс | Гострий буйвол | 70 | 4.5 | 7 |
| Wings To Go | Традиційні | 88,8 | 6.4 | 7.4 |
| СЕРЕДНІЙ | БУФФАЛО КУРЯЧІ КРИЛА | 84 | 5.5 | 5.8 |