Скільки калорій в Мі Горенг - індонезійська смажена локшина
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій в Мі Горенг - Смажена локшина в Індонезії (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 356
- Жир: 14,3г
- Вуглеводи: 34г
- Білок: 22,7г Рейтинг
Цей рецепт подає 6 людям.
| Рослинна олія | 1 ст | 1.0 |
| Оливкова олія | 1 ч. Л | 1.0 |
| Йодована сіль | 1/4 ч. Л | 4.0 |
| Рослинна олія | 1 ст | 1.0 |
| Лук-шалот | 1 ст. Ложка подрібненого | 0,5 |
| Часник | 1 гвоздика | 5.0 |
| Капуста - варена | 1 склянка | 1.0 |
| Морква - варена | 0,5 склянки | 2.0 |
| Гриби - варені | 1 склянка | 1.0 |
| Соєвий соус | 1 склянка | 0,25 |
| Соєвий соус | 1 склянка | 0,25 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
З 356 калоріями, 1 порція містить приблизно такий же рівень калорій, як 0,18 склянки рослинного масла бавовняного насіння, 9,62 унції солодкого соління та дієтичний сироп 32,36 унції.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Цей рецепт містить менше вуглеводів, ніж приблизно 67 відсотків усіх продуктів у всій нашій базі даних. Так само, у порівнянні з продуктами, що входять до групи продуктів, цей рецепт має помірний ступінь вуглеводів. Тут близько 56% продуктів цієї групи продуктів харчування мають більше співвідношення вуглеводів/калорій. 11,33% щоденного рекомендованого споживання заповнюється 1 порцією цього рецепту. Цей рецепт містить таку ж кількість вуглеводів, як і такі продукти, як самоса, такіто і вінегрет із співвідношенням вуглеводів/калорій 38,2%, що є розумною кількістю.